膝關節疼痛多運動？
中老年人膝關節疼痛、行走困難，是否應加強體育鍛煉?
北醫三院骨科專家婁思權教授指出，中老年人羣易患膝關節骨性關節炎，膝關節出現疼痛症狀後應減少活動量，深蹲和爬山等活動會誘發和加重病情。
婁思權建議，膝關節骨性關節炎的中老年人鍛鍊身體，最好採取散步、游泳、騎自行車等方法。
據婁思權介紹，膝關節骨性關節炎的治療，根據病人症狀輕重採用不同的方法。
對輕症患者首選外用藥和理療可緩解症狀，如果較重可使用口服藥物，配合外用藥物和理療。關節穿刺抽液封閉有一定的療效，但封閉藥中的激素對關節軟骨不利，不宜多次使用。
此外，還有關節內注射透明質酸鈉、關節鏡微創手術、截骨術、人工膝關節置換等治療方法。
