一、雞血藤糖水
材料：紅棗3顆，生薑3片，雞血藤30克，紅糖適量。
做法：鍋裏放入除紅糖外所有材料，倒入2碗清水，煎煮至水剩八成，然後放紅糖調味。
服用方法：喝湯水，每天喝1劑，連續服用3天，然後觀察2天，看看有沒有月經來潮，沒有的話就繼續服用3劑。
二、桃紅通經散
材料：川牛膝15克，當歸尾、紅花、桃仁各10克。
做法：將上述材料研成細末，然後分成9包。
服用方法：飯後開始送服，每次服用1包，每天服藥3次，一劑可以服用3天，然後還是觀察2天，看看有沒有月經來潮，沒有的話就繼續服用3劑。
三、墨魚豬腱湯
材料：黃酒適量，豬腱200克，墨魚1只。
做法：豬腱洗淨後切塊，墨魚洗淨後連骨切成段；將豬腱、墨魚放入鍋中，加2碗清水、1湯匙黃酒；開火燉到爛熟，然後加鹽調味即可。
服用方法：喝湯、吃豬腱、墨魚。
田螺墨魚骨湯
材料：大田螺200克，豬肉片100克，墨魚骨20克，川芎10克，蜂蜜適量。
做法：1、黑魚骨用清水洗淨備用。
2、大田螺取肉，豬肉切片，同放於砂鍋中，注入清水適量，煮成濃汁。
3、將墨魚骨和川芎加入濃汁中，再用小火煮至肉質爛熟，調入蜂蜜即可。
功效：墨魚可滋陰養血，對改善陰虛虧虛引起的閉經、月經量少等症有較好的食療效果，川芎調經止痛，對氣滯血瘀引起的閉經，小腹隱痛或刺痛等症有很好的療效。
參歸棗雞湯
材料：黨蔘15克，當歸15克，紅棗8個，雞腿1只，鹽適量。
做法：1、雞腿剁塊，放入沸水中氽燙，撈起衝淨。
2、雞腿、黨蔘、當歸、紅棗一起入鍋，加適量水大火煮開，轉小火繼續煮30分鐘。
3、起鍋前加鹽調味即可。
功效：該湯具有補血活血，防治貧血並調經理氣的作用，可改善因貧血造成閉經、月經稀發、量少等症狀。黨蔘、當歸可補氣養血，紅棗補益中氣、養血補虛，是女性月經病的調養佳品。
豬蹄燉牛膝
材料：豬蹄1只，牛膝15克，大番茄1個，鹽適量。
做法：1、豬蹄剁成塊，放入沸水氽燙，撈起衝淨。
2、番茄洗淨，在表皮輕劃數刀，放入沸水燙到皮番開，撈起去皮，切塊。
3、將備好的材料和牛膝一起盛入鍋中，加適量水以大火煮開，轉小火繼續煮30分鐘，加鹽調味即可。
功效：豬蹄可調補氣血，對氣血不足引起的閉經患者有很好的食療效果，非常適合經期的女性朋友食用，牛膝行氣活血，對氣滯血瘀或肝腎虧虛引起的閉經有一定的療效。
當歸羊肉湯
材料：當歸25克，羊肉500克，姜、鹽各適量。
做法：1、羊肉氽燙，撈起衝淨，姜洗淨，切段。
2、當歸洗淨，切成薄片。
3、將羊肉、生薑盛入燉鍋，加適量水，以大火煮開，轉小火慢燉1小時，加入當歸繼續煮20分鐘，加鹽調味即可。
功效：當歸既能補血又能活血，羊肉具有暖胃祛寒的作用，適合畏寒怕冷、四肢冰涼、腰膝痠軟等症的閉經患者食用。
