孕婦吃桃子的好處
1，桃的營養價值比較高，含鈣、磷、蛋白質、脂肪、糖、鐵等成分。含鐵量和果膠比較多，所以孕婦吃桃能防治貧血，也可以預防便祕。
2，桃子含有維生素B、C成分，孕婦吃桃子可以補充維生素，但不要吃多，最好去皮吃，以免桃上有防腐劑。
3，桃子屬於溫性水果，營養成分比較豐富，對治療肺病有獨特功效，有低血糖、肺病、虛勞喘嗽的孕婦可以吃桃子作爲輔助食療之物。
4，桃仁中含有苦杏仁甙、脂肪油、揮發油、苦杏仁酶及維生素B1，可以消瘀去腫，治癒外傷。孕婦可以吃桃子，具有潤腸、活血的作用。但是千萬不能吃桃仁，桃仁有墮胎的作用。
孕婦吃桃子的禁忌
桃子雖好，也有禁忌!深圳遠東婦兒科醫院專家提示：一是未成熟的桃子不能吃，否則會腹脹或生癤癰;二是即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多會令人生熱上火;三是爛桃切不可食用;四是桃子忌與甲魚同食;五是糖尿病患者血糖過高時應少食桃子。
