一、斷奶時寶寶要吃多少輔食？
寶寶剛開始吃輔食不能吃太多，爸媽只需準備些微食物，用小湯匙餵給寶寶吃，讓寶寶自己慢慢吮吸、品味，儘管寶寶吃進去的食物很少，吐出來的很多，甚至寶寶不想吃就把頭轉到其他地方，嘴巴緊閉等等，但媽媽不要灰心，給寶寶擦乾淨後再喂寶寶，如果寶寶真的哭鬧不停，說明寶寶真的吃飽了，就不用再強迫寶寶吃輔食了，等下一餐或者第二天再餵食。
二、已經斷奶後的寶寶吃輔食，日常餵食要注意什麼
寶寶逐漸長大後都必須經歷人生第一次艱難時期，那就是斷奶。正斷奶的寶寶會不安、恐懼、哭鬧、食慾明顯下降。想要幫寶寶安全度過斷奶期，就要採用合理的斷奶方法，比如白天餵母乳的次數先減少，然後再慢慢過度到夜裏，對於斷奶寶寶可以用配方奶粉或者牛奶取代母乳，斷奶期間不要讓寶寶看見或接觸到媽媽的乳頭；這期間可以用一些穀類食物比如包、餃子、稠粥、爛飯、豆制食品、瘦肉、雞蛋等餵給寶寶吃，對於因斷奶哭鬧的寶寶，大人一定要給予關愛和安撫，不要斥責寶寶。
三、寶寶斷奶後，給寶寶補充營養可以煲什麼湯？
斷奶後給寶寶燉湯可以煮豆腐蛋湯、胡蘿蔔湯、紫菜湯、鯽魚湯、西紅柿豬肝湯等等。這些湯的做法可以參考一下步驟：
豆腐蛋湯：把雞蛋蛋黃過濾出來，和海味湯等一起放入鍋裏煮，邊煮邊攪，等到煮開後再加入少許豆腐，然後關火。
胡蘿蔔湯：胡蘿蔔含有豐富的維生素A、氨基酸等對人體骨骼、神經細胞、紅細胞組成非常有益。取200克左右的新鮮胡蘿蔔，切塊後放入鍋裏用火煮爛，用勺子撈起來搗成泥糊狀，把糊狀的蘿蔔繼續倒回湯裏煮，加些白糖當調味，隔幾天餵給寶寶吃一次。
紫菜湯：取紫菜差不多20克，洗乾淨後切碎，再煮成湯，分幾次餵給寶寶吃。紫菜有豐富的碘、硒、鎂、鋅等微量元素，還有豐富的鈣、磷、蛋白質及鐵元素、維生素B、C等。
鯽魚湯：把鯽魚去肚雜後洗乾淨，加入鹽、少許豬油調味再放入水裏煮熟，可以加生薑、蔥白等去腥。湯和魚肉混合給寶寶吃，有健脾利潤止咳的功效哦。
西紅柿豬肝湯：一個西紅柿、一小塊豬肝、鹽、蔥頭等。豬肝切碎和蔥頭同時放入鍋裏煮，煮開後再加入去皮切碎的西紅柿一起煮。
剛斷奶的寶寶情緒很低落，需要家長給予更多關愛和安撫來轉移寶寶的視線；這時期寶寶吃東西很少，剛吃輔食常吐出來，爸媽也不用太過擔心，堅持餵養，寶寶纔會養成吃輔食的習慣，然後適當煲這些營養湯給寶寶吃（豆腐蛋湯、胡蘿蔔湯、紫菜湯、鯽魚湯、西紅柿豬肝湯）。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
