茄子是我們生活中常常食用的食品,但是炒茄子時費油,食用時又油膩是令人煩惱的問題,現在給大家介紹兩種炒茄子不費油的方法:
方法一
先將切好的茄子用鹽拌勻醃15分鐘,然後擠去滲出的水。
炒時不要加水,反覆煸炒至茄子變軟,然後再加入各種調料,這樣炒出來的茄子既省油又可口。
另外茄子切開後顏色容易變黑,在炒之前可在清水或淡鹽水中浸泡一會,就不會變色了。
方法二
先用一勺澱粉和一大碗水調勻較稀的澱粉水。
把切好的茄子放入澱粉水中浸泡,即可馬上使用。
先用大火來炸茄子,待泛黃後馬上改用中火,防止外焦內硬。