首頁 > 樂活 > 飲食營養 > 燒茄子時如何省油

燒茄子時如何省油

來源:歐巴風    閱讀: 1.7W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

茄子是我們生活中常常食用的食品,但是炒茄子時費油,食用時又油膩是令人煩惱的問題,現在給大家介紹兩種炒茄子不費油的方法:

燒茄子時如何省油

方法一

先將切好的茄子用鹽拌勻醃15分鐘,然後擠去滲出的水。

炒時不要加水,反覆煸炒至茄子變軟,然後再加入各種調料,這樣炒出來的茄子既省油又可口。

另外茄子切開後顏色容易變黑,在炒之前可在清水或淡鹽水中浸泡一會,就不會變色了。

方法二

先用一勺澱粉和一大碗水調勻較稀的澱粉水。

把切好的茄子放入澱粉水中浸泡,即可馬上使用。

先用大火來炸茄子,待泛黃後馬上改用中火,防止外焦內硬。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科