炎炎夏季，雪糕是絕佳的降暑食品之一，尤其是女性朋友甚是喜愛。那懷孕能吃雪糕嗎？懷孕期間是否也可以常吃雪糕解渴、降暑呢？下面小編來分析下。
懷孕能吃雪糕嗎
雪糕是一種冰凍類的奶類甜品，種類豐富、有巧克力雪糕、草莓雪糕、提拉米蘇雪糕、酒葡萄雪糕等。
夏季食用雪糕是有消熱解暑、止渴提神的功效。但是雪糕冷，屬刺激性食品。經常性的冷激，腸道蠕動會加快，影響機體對營養物質的吸收，從而引起消化不良、腹痛、腹瀉等胃腸道症狀。
尤其是孕婦，懷孕後本身腸胃功能就有所減弱，若懷孕期間常吃雪糕，除了易出現腹痛、腹瀉等症狀外，還會刺激胎兒，過多的冷刺激，易使胎兒出現躁動不安的反應。
此外孕婦懷孕期間鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血並伴有水腫，常吃雪糕，充血的血管突然收縮，血液減少，可致局部抵抗力降低。從而使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔裏的細菌與病毒乘機而人，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。
因此“懷孕能常吃雪糕嗎”的答案當然是不能。因此小編提醒各位準媽媽，要抵禦住誘惑，即使是在炎熱的夏季也要少吃雪糕等冷飲食品。
