葡萄營養美味，適合大衆食用，也包括懷孕期間的孕婦。那懷孕多吃葡萄好嗎？準媽媽們有疑問了。爲此小編查閱了相關資料，下面爲大家解答。
懷孕多吃葡萄好嗎
想知道“懷孕多吃葡萄好嗎“，就先來看看葡萄有哪些營養價值吧。葡萄果實中含有豐富的糖分、果酸、多種礦物質、葡萄糖、蛋白質等營養物質，具有防癌、抗癌、抗衰老、補肝腎、益氣血等功效。
可以看出葡萄營養價值極高。那到底懷孕期間多吃好不好呢？專家認爲懷孕適量吃些葡萄對孕婦大有益處，但是常吃或多吃會有不良的影響。
葡萄營養豐富，懷孕期間適量吃些，不僅能補充懷孕所需的營養，而且有安胎、防治便祕、防治孕吐之功效。若懷孕期間出現強烈的孕吐反應，可以用幹葡萄藤15克用水煎服，能有效減輕孕吐。
但是葡萄含糖分高，過量的攝入易引起妊娠期糖尿病或導致胎兒生長過大。而妊娠期糖尿病不僅危害準媽媽本人的健康，更重要是危及體內胎兒的健康發育和成長，並極易出現早產、流產或死胎。因此懷孕吃葡萄宜適量，多吃不好。
