中醫教你按摩能瘦臉
1、塗上按摩霜之後，在頰骨的部分縱拉贅肉，並向外拉開。然後位置慢慢向下移，到鼻翼爲止。一次動作約5秒，持續進行1分鐘。
2、雙手貼在臉頰上，着重於撫平鼻脣溝的皺紋（鼻翼的細紋），皮膚以橫向拉開。手掌由內向外推，至外圍輪廓爲止約2-3秒。反覆進行1分鐘。
3、塗上按摩霜後，輕輕地磨擦皮膚，指腹須朝內側。由頰骨部分往上推託，並進行磨擦式的按摩。一個個動作慢慢進行，持續1分鐘。
4、最後沿着眼眶，以指尖拍打頰骨。進行到太陽穴時會覺得精神舒暢。按摩後，以混合的化妝水乳液抹均勻，即可完成。
雙下巴也可以通過按摩來去除
步驟一：先從捏拿、按摩開始
若是有按摩霜或緊膚霜都可以抹在雙下巴的地方；用食指、中指、大拇指一起將雙下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按。
步驟二：將脂肪往上壓
可手將脂肪夾起來，往兩旁的位置移動；左右各3次。
步驟三：用手背將贅肉往上推擠
兩隻手輪流將下巴贅肉往上推擠，重複25-30次，可以幫助下巴恢復緊實。
步驟四：特別部位刺激
利用雙手的大拇指做重點部位的按壓；耳朵下方的穴道很多，可以在耳朵附近做按壓。可以幫助下巴恢復緊實。
