綠茶枸杞大棗玫瑰可以泡水喝嗎
可能有不少朋友不清楚，綠茶不宜與枸杞泡水喝，因爲綠茶裏所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質，所以綠茶枸杞大棗玫瑰自然不能一起泡茶喝。
不過專家建議，枸杞與大棗跟玫瑰可以一起泡水喝，這款茶飲不僅適合女性朋友，也很適合老年人，下面我們就來看看枸杞大棗玫瑰茶的泡法吧。
枸杞大棗玫瑰的泡法
材料：幹玫瑰花10克，枸杞20克，大棗8顆。
做法：1、枸杞和大棗略微沖洗一下；
2、放入杯子中在放入玫瑰花；
3、加入開水，浸泡二十分鐘。
