拔罐是傳統的中醫療法，科學的拔罐可以起到強身健體的功效，具有很好的養生功效，中醫介紹，拔罐後通過觀察皮膚的顏色、氣味等，可以瞭解身體的健康狀況。拔罐可以疏通經絡，調整氣血，緩解因氣血阻滯引起的頸間疼痛和感冒等。由於中醫講究體質的辨證論治，可以瞭解此時身體的狀況以及自身體質。
1、皮膚呈偏黑色：勞累勞損所致
表現：顏色偏黑色爲淤血阻滯，通常的症狀爲勞累、勞損。
方法：勞損的部位除了拔罐，更好的方法是通過手法按摩配合中藥燙療，利用熱療活血通絡。
2、皮膚呈白色：體內溫氣重
表現：在皮膚顏色的改變上，如出現白色的小水珠，則表明爲體內溼氣重。有的人體內溼氣嚴重，水溼多而毛孔一時無法全部排出體外，拔罐後會表現爲皮膚起小水泡。
方法：體內溼氣重，單靠拔罐可能無法全祛除溼氣。最好的方法便是讓陽光照射。人體內的陽光便是陽氣，補充陽氣才能讓溼氣消散。女性可以用艾灸灸關元穴、子宮穴，利用一個灸盒便能將兩個穴位同時艾灸。
3、出現黃色物質：體內有病邪
表現：出現黃色的物質，可能說明體內存在其他病邪;黃色的物質又散發着一股惡臭味，通常是皮膚病，如痤瘡。
方法：利用蓮花針拔罐逐淤法，在皮膚表面用蓮花針敲刺後再拔罐，此時會將體內的淤血一同排出體外。
4、皮膚呈黑紅色：感冒引起
表現：拔罐後皮膚呈黑紅色，無分泌物，顏色偏紅多爲“痧”，通常爲感冒。
方法：拔罐可排出毒素，另外，還可通過按摩穴位，來緩解感冒症狀。
拔罐的注意事項
1、拔罐時間
病情重、病位深及疼痛性疾患，拔罐時間宜長;病情輕、病位淺及麻痹性疾患，拔罐時間宜短。肌肉豐厚的部位，時間可略長;肌肉薄的部位，拔罐時間宜短。氣候寒冷時拔罐時間適當延長，天熱時相應縮短。
2、保暖
拔罐均要在脫衣服後才能操作，所以治療時應避免有風直吹，防止受涼，保持室內的溫度。
3、避免燙傷
引火物不要掉入罐中，更不要在罐口處灼燒，以免燙傷。
4、不宜部位
皮膚破損處、皮膚瘢痕處、皮膚有贅生物或骨突出處均不宜拔罐。另外，同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前，不可再拔。
5、防止感染
起罐後，皮膚局部如出現潮紅、瘙癢，不可亂抓，經幾小時或數日後就可消散。如果出現水泡、水珠、出血點、淤血等，均屬正常治療反應。水泡輕者只需防止擦破，待其自然吸收即可，水泡較大時，可在水泡根部用消毒針刺破放水，敷以消毒紗布以防感染。
