體寒，既然與寒有關，那麼寒性食物是一定要少吃的，兩兩相剋會對身體帶來極大的影響和傷害。那麼你知道體寒的人不宜吃哪些水果嗎？
體寒者不宜吃哪些水果
梨
梨偏寒，多吃對脾胃不好，而且梨助溼，體寒的人吃多了會導致腹瀉等嚴重問題。所以，體寒的人要少吃。
西瓜
西瓜爲夏季之水果，果肉味甜，能降溫去暑；種子含油，可作消遣食品；果皮藥用，有清熱、利尿、降血壓之效。然西瓜性寒，腸胃稍有不適的人多食也可能拉肚子，因此體寒的人就更不宜食用了。
香蕉
香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但是體寒的人一般腸胃都不是很好，可能無法接受香蕉的“洗禮”，因此也要少吃。
柿子
柿子長在秋天成熟，天生性寒，另外柿子中的鞣酸對人體的鈣、 鎂等微量元素的吸收的影響，容易導致我們身體的營養不良，所以體寒之人不宜食用。
體寒吃哪些水果好
榴蓮
榴蓮尤適宜於特別適合受痛經困擾的女性食用，能夠緩解經痛，溫暖身體，調理體寒症狀;同時，榴蓮果汁黏稠，易阻塞咽喉、氣管而引起窒息，老人須少吃、慢吃;另外食用榴蓮九小時內最好別飲酒。
桃
在我國桃素有“壽桃”和“仙桃”的美稱，因其肉質鮮美，又被稱爲“天下第一果”。桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、以及有機酸、糖分和揮發油。每100克鮮桃中所含水分佔比88%，蛋白質約有0.7克，碳水化合物11克，熱量只有180.0千焦。桃子很適合體寒及低血鉀和缺鐵性貧血的女性患者食用。
紅毛丹
紅毛丹屬於熱帶水果，性溫熱。如果平時體寒或陽氣不足的情況下比較適合這個水果。如果平時內熱，容易上火，就應該少吃。
木瓜
木瓜可以幫助肝臟代謝毒素，解毒水果王的稱號名不虛傳。每天吃一些很有益身體健康，但體寒的人仍要注意食用的量，一次不要吃太多。
