先兆流產問題可是很嚴重的，若是不及時保健的話，孩子也許就保不住了。一旦出現先兆流產的徵兆，就要及時做好準備才行，比如說要多休息，禁止劇烈運動。同時還得注意飲食，因爲吃錯了容易產生刺激，不利於胎兒發育。那麼先兆流產不能吃什麼呢？請孕婦們注意了，下面這幾種食物絕對不能碰，以免出現意外。
先兆流產不能吃什麼？
1、忌盲目吃保胎產品
很多女人出現先兆流產之後，就容易“急病亂投醫”的現象，尤其是之前出過同樣先兆流產問題的女人，更是容易亂吃保胎產品，想要保護胎兒。但是你不是醫生，壓根不懂哪一種藥物可以吃，哪一種藥物吃了具有良好的保胎效果。
如果亂吃的話，不僅沒辦法保胎，而且還可能加重流產問題，更加保不住胎兒。就算沒有流產，藥物吃進身體之後，也容易藥物成分也可以導致胎兒發生畸形。
2、忌口辛辣食物
老人常說“酸兒辣女”，也就是說懷孕之後，懷上男胎口味就會變成愛吃酸味的食物，若是懷上女胎就會喜歡吃辣的。不少孕婦懷孕之後，對辛辣食物情有獨鍾，因爲這類食物口味比較重，而辣味食物有助開胃，可以增強孕婦的食慾。
但是並不是每個孕婦都適合吃辛辣食物的，而且如果吃了要控制食用量。因爲辛辣食物吃多了，會隨着母體的血液循環，通過胎盤進入胎兒的體內，很容易出現胎兒躁動的情況，會刺激胎兒往不良的方向發育。還容易產生劇烈的宮縮現象，進而導致流產。
如果你已經出現了先兆流產的徵兆，那更是不能吃辛辣食物，不然胎兒保不住的可能性很大。所以說，日常飲食上要避免出現大量的辣椒、胡椒、大蒜等辛辣口味的食物。
3、忌口生冷食物
生冷的食物不單純是指冰凍過的水果，還有指冰淇淋、冰糕等零食，雖然說現在入秋了，但是白天溫度依舊很高，很多人喜歡吃生冷的食物降溫。但是對於出現先兆流產的孕婦來說，生冷的食物必須要遠離，同時還要遠離寒性的蔬果，加冰的飲料或者說冰凍的飲料都是不能飲用的。
這是因爲生冷食物帶有大量的寒氣，吃了容易刺激孕婦的腸道，影響其胃腸道的功能發揮，甚至還容易產生宮縮，會有極大的可能性誘發流產的情況。所以說，冰凍過的食物、飲料，還有寒性蔬果，統統不能吃，比如說老黃瓜、萵筍、竹筍、茄子、西瓜、柿子等等。
先兆流產怎麼保胎?
1、瞭解原因
導致先兆流產的原因非常多，只要找對了原因，才能選擇合適的方法進行保胎。比如說之前有過流產經歷，身虛弱導致的;比如說吃錯了食物，刺激了子宮引起的;比如說摔倒了，肚子遭受了碰撞;比如說進行了劇烈運動，震動了胎兒等等。
不管是哪一種原因，發現異常情況之後，比如說腹部疼痛、陰道出血等，需要及時就醫檢查，以便清楚地瞭解身體情況，進行保胎治療。
2、臥牀休息
出現先兆流產之後的孕婦，必須要進行臥牀休息，因爲一個不小心就可能造成流產。而且睡覺的時候，翻身動作不要太大，也不要趴着睡，以免壓到肚子。而且要有安靜的休息環境，這樣睡眠質量纔會好。
