雖然女性在月經期間有很多不能做的事情，但是女性在經期豐胸的效果卻是最好的，而且在中藥裏，也有不少能幫助女性塑造豐滿胸部的藥材，下面我們就一起來了解下。
中藥方豐胸
1.六君子豐胸湯
材料：人蔘15克，白朮10克，茯苓12克，陳皮12克，半夏12克，炙乾草2克。
作法：第一次將材料加入三碗水煎煮成一碗水後，濾渣取湯汁飲用；第二次時將二碗半的水煎煮成一碗時，取湯汁飲用。
2.蓮子豐胸湯
材料：人蔘24克，黃苓10克，地骨皮12克，麥冬10克，石蓮肉15克，白伏苓20克，黃耆30克，車前子10克，甘草10克，柴胡15克。
作法：車前子用小火幹炒10分鐘，再將其它材料加入4碗水，煎煮成一碗水汁。
用法：一天分三次飲用，任何時間、溫度均可。
3.人蔘養容豐胸湯
材料：人蔘10克，白沭12克，黃耆30克，陳皮10克，桂心5克，遠至10克，甘草3克，當歸10克，茯苓30克，白芍12克，熟地黃15克，五味子6克，大棗二枚，生薑三片。
作法：本藥材可煎煮二回，第一回材料加入四碗水煎煮成一碗水的量時，取湯汁飲用；第二回則將三碗水煎煮成一碗時飲用。
用法：一日分二至三次飲用。任何時間、任何溫度均可；亦可請中藥鋪製成藥丸，早晚各服十五粒。
這些食物也具有豐胸效果
1.木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助於胸部發育，木瓜加牛奶，豐胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯的豐胸蔬果。
2.種子、堅果類食物：含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻，都是良好豐胸食物。何況植物種子的衣膜部分有促進性腺發育的作用。另外，玉米更被營養專家肯定爲最佳豐胸食品。
3.維他命A食物：如花椰菜、甘藍菜、葵花子油等，有利於激素分泌，幫助乳房發育。
4.維他命B羣食物：粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等，有助於激素的合成。
5.富有膠質的食物：如海蔘、豬腳、蹄筋等，也是豐胸聖品。
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