腳後跟痛，是一種腳後跟關節出現疼痛的疾病，非常的痛，嚴重的甚至不能走路，影響我們的日常活動在，這個腳後跟痛，還分爲腳後跟內側痛，腳後跟外側痛，還有就是腳後跟中部痛，都是不同的原因引起的，很多的患者朋友都不知道腳後跟痛到底是什麼疾病，下面來仔細的瞭解一下。
足跟痛，足跟一側或兩側疼痛，不紅不腫，行走不便。又稱腳跟痛。是由於足跟的骨質、關節、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。常見的爲跖筋膜炎，往往發生在久立或行走工作者，長期、慢性輕傷引起，表現爲跖筋膜纖維斷裂及修復過程，在跟骨下方偏內側的筋膜附麗處骨質增生及壓痛，側位X射線片顯示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。
點穴按摩法治雙足跟涼痛：用一手拇指尖盡力捏壓另一手內掌紋盡處掌根部位(稍偏拇指側)，施術手另四指握手背作依託，在患者能接受的情況儘量用力。捏壓3分鐘後，變爲一鬆一壓，有規律、有節奏地點穴36次爲1遍，緩解後再繼續捏壓5分鐘。用此法治病：右足跟痛，點壓左手;左足跟痛，點壓右手。雙足跟痛，可先後點壓雙手穴位。一般治療5日後，病癒。
出現腳後跟痛的患者朋友，一定不要着急，首先就是要找出自己腳後跟痛的具體原因，然後纔好及時的治療，同時，在以後要多注意腳的休息，不要過度的使用腳，比如長時間的站立走路或者運動，這些都是對非常的傷，很容易引起腳後跟痛。
