三種人不宜吃鵝蛋：痛風/肝炎/蛋白質過敏(一定要牢記)

鵝蛋裏面有着豐富的蛋白質和脂肪，還有維生素、鈣、磷、鐵等多種元素，吃鵝蛋可以增強免疫力，補中益氣等，它裏面維生素的含量比雞蛋高很多，營養價值很豐富，價格也比雞蛋和鴨蛋貴。但是並不是所有的人都適合吃鵝蛋，你知道什麼樣的人不宜吃鵝蛋嗎?什麼情況下不能吃鵝蛋?今天小編帶你瞭解下哪三種人不宜吃鵝蛋。

痛風患者體內尿酸本來就高一些，鵝蛋屬於嘌呤比較高的食物，吃了以後會在體內分解生成嘌呤，導致尿酸含量增高，加重自己身體不適，所以痛風患者還是不要吃鵝蛋了。

肝炎患者的肝功能本來就和常人不一樣，而鵝蛋中有大量的膽固醇和脂肪，這些都是需要在肝臟中進行消化分解的，如果肝炎患者吃多了鵝蛋，會加重自身肝臟的消化能力，也會加重自己的病情，吃鵝蛋只會增加負擔，所以最好不要吃。

鵝蛋的營養價值很高，可以補充蛋白質提高抵抗力，但是對蛋白質過敏的一定要注意了，如果吃了鵝蛋，會誘發很多過敏的症狀，嚴重的還會引起腹瀉或者腸道粘膜水腫等，到時候還會導致呼吸困難等，對自己的身體健康造成威脅。

以上就是三種人不宜吃鵝蛋的人，雖然鵝蛋的營養價值高，但是這類人羣還是需要注意的，自己的身體健康纔是最重要的，相信大家對鵝蛋哪些人不宜吃有了很深的瞭解了，希望對您有幫助。