一項研究聲稱，缺乏睡眠會使人們更容易產生錯誤的記憶。研究人員對104名學生出示有關犯罪的照片，然後告訴他們一些錯誤的有關這些圖像的信息。研究中一半的參與者正常作息，而另一半的參與者整夜保持清醒。
與那些得到充分的睡眠的參與者相比，缺少睡眠的參與者更有可能自行捏造有關照片的細節，並認爲這是他們所“看到”的東西。研究人員說，他們的研究結果發表在《心理科學》雜誌上，在法律領域內具有重要的適用性。之前有研究表明，未能獲得完整的八小時睡眠會影響人體的認知功能，但心理科學家史蒂文·弗蘭達注意到，人們還未對睡眠和記憶之間的關聯進行研究。
弗蘭達是加州大學的科學家，他說:“多年來我注意到，當我有一個晚上睡的不好時，我的知覺和記憶似乎會變模糊，直到我從一次很好的睡眠中恢復爲止。我驚奇地發現，只有那麼幾個有實際案件中目擊證人蔘與的實證研究將睡眠不足與記憶扭曲聯繫在了一起。”這項研究確確實實是主要查看了睡眠不足的人們準確地記住一大堆單詞的能力，而不是真實的人物、地點和事件。
“最近的研究表明，人們的睡眠越來越少…並且慢性睡眠不足的現象正處於擡頭之勢。我們的研究結果是可靠的，因爲有親身經歷案件的目擊者參與了研究，他們可能經歷過長時間的睡眠時間限制或睡眠不足。”
弗蘭達表示，進行更多的研究是必要的，以便科學家爲執法提供循證指南，確保目擊者的記憶是準確的。他補充說：“我們現在正在進行新的實驗，爲了更好地理解睡眠不足時如何影響與錯誤記憶相關的流程的。”（實習編譯：葉秀金 審校：邱天華）
