糖因爲甜被人們所喜愛，“酸甜苦辣鹹”無味中最受歡迎的就是甜，好的東西都被形容成甜，婚姻幸福被形容成甜蜜蜜，生活幸福形容成比蜜還甜，所以，提到這個字就讓人感覺很幸福。但是，人們卻一直不知道，糖卻同樣可以給人的健康帶來危害，糖是人體內不可缺少的一種營養素，但是，如果過量攝入或者攝入不當，就可能危及到人的健康。那人體疾病和糖量的攝入究竟有着怎樣的關係？讓我們來一探究竟。
據近日的一些相關報道，最新研究建設性地揭示了糖與疾病之間的關係。這是一項動物實驗，實驗的對象是果蠅，這是一種很小的昆蟲，研究的結果發現，大量攝入糖分足以使果蠅患上糖尿病。通過果蠅的實驗，科學家得出結論：僅糖分攝入過量就足以導致動物或人類患上糖尿病。
這個結論引起了各界的關注，世界衛生組織因此建議人們將日常飲食中的糖分攝入量減半，規定每人每天最多食用50克糖。而對於一些歐美地區長期與肥胖及糖尿病“作戰”的國家，例如英國、澳大利亞與美國等，建議糖的攝入量則減少到原有的1/3，也就是35克。據相關報道，匈牙利與丹麥等國家爲了控制糖尿病的發展以及肥胖的發展，已開始對高油脂、高糖分食品徵收附加稅。這樣促使商家儘可能少的使用糖類。
該報道明確的指出，目前過量攝入糖分已成爲威脅健康的頭號敵人。因爲糖尿病在世界範圍的泛濫和持續高比例的增長，讓更多的人過早的患上糖尿病，而糖尿病因爲可以累及到身體的各個器官，出現非常嚴重的併發症，而這些併發症足以使一個糖尿病病人喪命，因此，雖然糖尿病不會立刻危及到生命，但是它發展的後果真是非常的嚴重。
人們開始更加重視現代人的飲食，糖尿病就是吃出來的疾病，想要控制糖尿病的發展，想要減少糖尿病的發病率，最有效的辦法就是預防，既然是吃出來的疾病，那就要在吃上控制，專家們呼籲是時候控制糖分攝入了，尤其是對青年羣體所青睞的含糖飲料消費進行控制。自從各種軟性飲料的問世，人們對糖的攝入量大大的增加，尤其是小孩子和年輕人，基本上離不開軟性飲料，結果導致這樣一個年輕的羣體糖分的攝入過多，給他們未來的健康已經埋下了很大的隱患。
該報道還稱，爲了減少人們對糖分的攝入，消費者有權獲知食品的相關信息，食品生產商必須在食品包裝應明確標註食物的含糖量。
