北京大學深圳醫院預防保健科專家表示，小孩比大人更怕熱。因爲，其在生長髮育的過程中要產生更多的熱能。此外，孩子天性好動，身體容易出汗，如果穿的衣服太多，出汗後被冷風一吹，反而更容易感冒。
爲何會說穿得太多，容易使體質變差呢？因爲人體對溫度有一種自我調節能力。天冷了，人體本身有能力去適應，如果孩子一直缺少接受低溫刺激的機會，就會使自我調節溫度的能力變弱，從而導致身體抵抗力下降。這也是一些被家長保護得太好、照顧得太好的孩子，往往更容易生病的原因。
