1.測血壓前，不應飲酒、吸菸，不喝咖啡、濃茶，最好先休息20～30分鐘，精神要放鬆，排空膀胱，不要屏住呼吸。
2.室溫最好在20℃左右，且環境要保持安靜。
3.取坐位或臥位均可，被測者的肘部及前臂都應與心臟大約在同一水平位置上。
4.使用臂式電子血壓計時，最常用的部位是上肢肱動脈。應注意袖帶的高度要與心臟位置處於同一高度。
5.測量時，手掌朝上，手指自然彎曲呈虛握拳頭狀。上捲衣袖（衣袖要寬鬆），露出上臂，並將袖帶平整地纏繞於上臂中部（不能纏在肘關節部）。袖帶的下緣距肘窩約1～2釐米。袖帶卷扎的鬆緊以能剛好插入一指爲宜。纏得過緊，測得的血壓偏低；而過鬆則偏高。袖帶的膠管應放在肱動脈搏動點。
6.按開始/停止按鈕，待自動充氣，完全放氣後，就可以直接從顯示屏上讀取血壓數值了。
7.須連續測定幾次，求出幾次的平均值即爲所得到的血壓值。兩次血壓測定至少要間隔1分鐘。
