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中老年人選擇蜂膠的絕招
問:中老年人如何選擇優質蜂膠產品答:需要考慮是否具備六大優勢:(1)健康處方對中老年人而言,選擇的優質蜂膠產品應該是根據中老年人的生理特點,專爲中老年人制造的。而且不僅僅是蜂膠,應該是個科學組方,是一個無法仿製的配方,這......
2023-11-27
中年女性最該吃的4種食物
一、麥片一項英國研究顯示,吃富含纖維和碳水化合物早餐的女性鍛鍊時燃燒的脂肪是吃更多精製食物(纖維含量低的食物)的女性的兩倍。邁阿密大學副教授利薩?多爾夫曼說,精製的碳化物抑制胰島素水平,限制人體把脂肪轉化爲營......
2023-11-23
中年女性巧養生 美麗養出來
人到中年萬事忙,尤其是女性。雖然女性到中年後,事業有成,美麗依然,但此時機體已進入生理衰退期,或隱藏着某種疾病。中年女性巧養生,有助於維護身心健康,保持旺盛的精力和體力。追求新知,防腦衰老追求新知識,不斷學習,會使人感到......
2023-11-01
30歲女人如何保養身體
乳房:每年找專家捏一捏因爲媽媽曾經患過乳腺癌,秋從30歲開始,每年都要到醫院進行乳腺檢查,而且都是採用最好的儀器,當然費用也是最貴的。已經有點熟路的她這幾年來只是讓醫生開檢查單給她,不用醫生檢查。每次的檢查結果都是......
2023-11-21
中年女性運動一小時 可減贅肉
這項研究由哈佛大學醫學院教學醫院布里格姆婦女醫院研究人員實施,研究對象爲34079名健康女性,平均年齡54歲。研究帶頭人I-米恩·李說,研究旨在調查中年女性如何預防贅肉,控制體重,而不是如何減肥。1992年至2007年期間,受試者每3年報告一......
2023-11-25
中年爲何發胖?解析中年肥胖的三大原因
雖然中年女性的日常飲食與其年輕時基本相同,但隨着年齡的增長,同樣的食物攝入量卻會使她們的身材走樣。爲什麼會這樣呢?下面具體來看一下。1,人體腸道中的乳酸數量會隨着年齡的增長而增加,而一旦食用過多的澱粉類食物及......
2023-11-05
人到中年發福如何減 看5妙招
肥胖人羣中約有95%是由於不良飲食習慣造成的。不良的飲食習慣包括:不吃早餐、濫吃零食、蔬菜和水果食用量偏少等。除此之外,吃飯時狼吞虎嚥,平時缺乏運動等也是誘發肥胖病症的主要原因。1.控制進食速度進食速度過快也是......
2023-11-05
中年男性遠離陽痿要學會的方法
男性朋友應該對陽痿引起重視,尤其是中年男性朋友,下面介紹中年男性陽痿自救方法,讓我們共同的瞭解一下吧。陽痿在男科疾病中是常見的性功能障礙之一,陽痿嚴重影響着患者的生活和工作,嚴重患者家庭已出現情感危機。北京泌尿......
2023-10-28
中年男人要防三種病 心腦血管及腫瘤病
人到中年,身體素質下降,臟腑功能也在慢慢退化。而對於男人來說,即將面臨退休,如何保養身體才能安逸地度過晚年呢?中年男人保養主要要防三類疾病。第一類:心腦血管疾病在世界衛生組織公佈的《人類死亡原因預測報告》中,心肌梗......
2023-10-29
人到中年萬事休 以下幾點養生助健康
歲月是個魔法大師,它無可匹敵的力量作用在每一個人身上,不管你願意還是不願意,你都將在臣服在歲月的魔力下,經歷少年、青年、壯年、老年。青少年時也許你身強體壯,即使不注意保養,身體也不會表現出明顯的徵兆來,但是一旦開始......
2023-10-17
保持大腦年輕就要甩掉這些不良習慣
睡眠不足大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差只會加速腦細胞的衰退,聰明人也會變得糊塗起來。甜食過量甜食過量的兒童往往智商較低。這是因爲兒童腦部的發育離不開食物中充足的蛋白質和維生素,而甜食......
2023-11-27
中年男性沉穩裝扮 復古又時尚
中年人裝扮還是一些沉穩色彩爲主,特別是教師,公務員等一些比較正式的上班場合,不能穿的太花俏,那麼如何才能做到呢?小編推薦一款,傳統風格基礎上融入了軍獵裝元素,溫暖的灰色和卡其色系彷彿要帶着我們重溫上個世紀30、40年代......
2017-06-01
中年偏頭痛或增日後患帕金森氏症的風險
一項新的研究表明,中年出現偏頭痛的人隨着年齡的增長患帕金森氏症或其他運動障礙疾病的風險可能增加。這項研究雖然不能證明兩者之間的因果聯繫,但強調偏頭痛與帕金森氏症之間的相關性在女性先兆偏頭痛患者中更爲明顯。......
2023-11-04
男性要警惕“中年危機” 情緒沮喪易導致惡性循環
男性心理人到中年最爲萎靡無論從哪方面講,40歲的羅布·布蘭登布格都算是一個幸運兒:他是一家金屬工藝公司首席執行官,家有貌美賢妻和3個孩子。一家人在澳大利亞阿德萊德山區有一所令人豔羨的別墅。然而有一天,他坐......
2023-11-26
中年女性超重離老年癡呆更近
男性體重太輕風險反而大與此相反,男性在中年時期如果體重太輕,患上這種大腦退化性疾病的風險就比較大。這是《美國流行病學雜誌》報道的最新研究成果。此外,研究也指出,體重的改變,對於男女患上早老性癡呆病的影響很不一樣......
2023-11-27
中年男性最容易亞健康
昨天,市中醫院副院長、國際中醫男科學會常務委員,中華中醫藥學會男科分會副主任委員,寧波市醫學會男科分會主任委員崔雲說,據一項調查表明,中年男性中有六成人有失眠、多夢、不易入睡或白天打瞌睡的現象;經常腰痠背痛者爲62......
2023-11-09
動物內臟雖補身也要慎防鎘損精
想生個健康可愛的寶寶,結婚兩年逢動物的腰子就吃,但老婆的肚子就是沒有動靜,到醫院一查原來是自己得了少精子症。南京市第一醫院泌尿科專家懷疑除了這跟個人體質有關係外,該男子精子數量急劇減少與狂吃大量動物腎臟可能有......
2023-11-27
中年女人如何抗衰老 小妙招助你永葆青春
女人一到中年就面臨着身體機能及容貌衰老的局面,因此中年女人及時做好抗衰老的保養工作很重要。那麼問題來了,中年女人如何抗衰老呢?別急,接下來小編將爲大家介紹8個妙招,幫助中年女人抗衰老,保持青春活力。中年女人抗衰老......
2023-10-29
中年女性減肥有哪些原則
三四十歲的女人,步入中年,這個年紀新陳代謝變慢,容易發福,很多這個年齡段的女人變得膀大腰圓,皮膚也慢慢鬆弛,加上這個年齡段的女性常常爲家人子女操持家務,沒有時間保養自己,慢慢地就變成了別人眼中的黃臉婆,加上這個年齡段的......
2023-11-05
人到中年發福要如何減
中年女性容易發胖的原因:1、生理因素生理因素是發胖的原因之一,當人們走到了30~35歲的極端,身體內的各個器官機能就開始走下坡路,比如呼吸系統、心臟機能等都會走下坡路,相應的代謝也會受到影響,身體熱量的消耗會減少,從而有......
2023-10-30
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