感冒自療不當患上支氣管炎
氣溫的驟降，就是秋冬感冒的主要誘因。每年季節更替時節，很多不注意保養的人都容易患上感冒等疾病。
同時，醫院門診接收的患者中，有不少是經過自我藥療後再到醫院尋求治療的。由於不科學用藥，這些患者反而把病情弄複雜了。李先生感冒後自己到藥店購藥，服用了幾種感冒藥後，感冒症狀雖然有所緩解，但由於治療不徹底，反而患了支氣管炎，最後不得不到醫院尋求治療。專家告訴我們，感冒不及時、規範治療的話，最嚴重的可導致病毒性心肌炎。
發汗治感冒不科學應慎重
記者在採訪中瞭解到，不少人認爲感冒後馬上進行體育鍛煉，身上出一場透汗，然後舒舒服服地泡個熱水澡，再睡上一覺，症狀就會自然消失。專家表示，這種認識完全是錯誤的。
據專家介紹，對於多數人來說，尤其是體質較弱的人羣，在感冒時進行運動是有害無益的。因爲感冒後人體內會出現一些變化，如體溫升高，白細胞增多等。如果此時再進行運動，就會使體內熱量增加，代謝更旺盛，這樣熱上加熱，勢必造成體溫過高，進而使體內調節功能失常，使中樞神經系統的興奮性增高。體內的能量物質消耗過多，就會削弱病人的抵抗力，並使氧的消耗量大大增加，以致加重心、肺等系統的負擔，甚至引發急性心、肺功能不全。
自我藥療要懂得辨證
“感冒自我藥療的話要懂得辨證。”專家說，感冒其實分很多種類型，按西醫的說法要分清是病毒性感冒還是細菌性感冒;按中醫的歸類要區別風寒、風熱、陰虛、氣血虛等類型。如果確定自己患的是風熱性感冒，這時應該選用清熱宣肺的辛涼解表藥，誤用會引起體溫升高，咽疼加重。
但是如果不能夠區分自己感冒類型的話， 最好還是先到醫院求診，再做治療。
拔罐、刮痧需看資質
記者日前在一些按摩店和美容院看到，店裏生意火爆，不少人是因爲感到身體沉重、有感冒前兆而前來要求刮痧、拔罐的。
中醫拔罐、刮痧對於治療感冒有一定的作用，醫生告訴記者，刮痧、拔火罐通過作用於人體後背的穴位或是膀胱經絡，可以起到治療或緩解感冒作用。
專家強調，刮痧、拔罐也屬於診療行爲，一定要看清施治者是否有診療資質，一般的保健按摩店是沒有這種行醫資格的。如果不懂得正確操作拔罐、刮痧的話，除了不能保證療效外，還有可能弄傷皮膚。爲此，專家提醒，拔罐、刮痧最好也是到有診療資質的醫療單位中進行。
