手機版
保存到桌面
熱門搜索:
護膚
影視資訊
國際熱點
首頁
服飾
着裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
熱點
社會
國際熱點
人間百態
奇事怪事
世間印象
嘰歪哥
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
奢華
新品資訊
購表指南
奢華詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關膳食纖維的內容
飲食減肥有哪些錯誤的認識
本站()盤點出了十大常見的卻又是錯誤的飲食減肥觀念,重視健康減肥的MM們不妨來檢查一下自己是不是也常常抱着這樣的想法。1、晚上吃容易肥?NO!消耗的總量是導致你發胖的原因。應該說,導致你發胖的原因是你在24小時內消耗的......
2023-11-24
吃烤肉如何預防致癌物
巴西烤肉、韓式烤肉、蒙古烤肉……春天來了,各種各樣的烤肉也格外流行。可是很多人擔心烤肉在製作過種中會產生致癌物質,因此吃烤肉可能會致癌。那麼怎樣吃烤肉更健康呢?烤肉最大的健康隱患是可能產生致癌物......
2023-11-23
防大腸癌需少吃動物脂肪
預防大腸癌,要少吃或不吃富含飽和脂肪、膽固醇的食物,如油、肥肉、魚子、動物內臟等;植物油每人每天也應控制在20克至30克內;少吃或不吃油炸、油煎類食物;烹調過程中,避免將動物性食品和植物油過度加熱。由於致癌物質可以溶......
2023-11-25
多吃膳食纖維,可有效預防腸癌
近來,一項對歐美人的飲食習慣與腸癌早期症狀的大規模研究表明,多吃富含植物纖維的食品,能夠降低腸癌發病率。英國人和法國人從蔬菜中得到植物纖維,荷蘭人和德國人從穀物中得到植物纖維,意大利人和西班牙人則從水果中得到植......
2023-11-17
防治痔瘡有哪些方法
痔瘡是不少人的難言之隱。天氣寒冷乾燥,火鍋酒肉不斷,更會增加痔瘡發病機率。在尋醫問藥的同時,患者採取積極預防措施也至關重要。1.試試水療法。水對痔瘡炎症、疼痛和瘙癢具有緩解作用。每天可進行幾次冷敷或者溫水坐浴......
2023-11-13
糖尿病患者怎麼控制高血糖
糖尿病的治療過程中主要通過對血糖的控制,由於糖尿病的高發和不能完全治癒的特點,使不少新糖尿病患者很是發愁,而且誘發糖尿病的發病因素也是多種多樣的,如果生活中不注意對糖尿病的一些預防方法,很容易誘發血糖波動,導致病......
2023-11-13
蔬菜抗癌有什麼作用
美國研究者說,他們發現某些蔬菜中的硫氰酸鹽能降低實驗動物的癌症發生率,還能抑制,甚至殺死人類乳癌細胞。其實,這條新聞提到的硫氰酸鹽應該是異硫氰酸鹽。異硫氰酸鹽具有抗氧化活性,近些年的研究還發現其具有多種生物學效......
2023-11-11
防癌飲食都有哪些
管不住嘴的後果有多嚴重?不說不知道,一說嚇一跳。衆所周知,愛吃肉容易得大腸癌,可在專家看來,這還只是冰山一角。日前,中山大學附屬第一醫院教育處處長、中醫科教授、博士生導師秦鑑在他的《飲食與腫瘤》講座中談到,總熱量、......
2023-11-11
多吃雞蛋會致高血壓嗎
對於吃蛋黃的危害幾乎等於吸菸壞處的2/3的說法,專家介紹,這是一篇發表在Atherosclerosis雜誌上有關雞蛋黃與頸動脈斑塊之間的研究報告,是基於1262名患者進行的回顧性研究調查。但畢竟每名患者的飲食、日常生活方式等均存......
2023-11-11
怎麼加餐減肥顯苗條
漸入夏季,各大健身房的減肥訓練營又云集了大批瘦身心切的人。然而,減肥生活並不輕鬆:除了每天三,四小時的訓練外,飲食也要遵循許多清規戒律。幾天下來,最大的感受就是餓與累。其實,如果讓營養師幫你策劃一下,學會在三餐之外科......
2023-11-14
綠色清道夫 如何給寶寶補充膳食纖維
在歐美,膳食纖維被稱爲人體必需的第七營養素,和蛋白質、維生素、礦物質一樣對人體健康必不可少。在營養學界,膳食纖維被稱爲綠色清道夫,能保持人體腸道通暢,排毒通便,清脂養顏,維護肌膚健康。專家們一致認爲:膳食纖維將是21世......
2023-11-03
如何控制血糖呢
糖尿病對於我們患者的影響是比較大的,所以很多的糖尿病的專家都建議,要是想根治糖尿病最好是從飲食上控制住我們的血糖,這樣才能保證健康。糖尿病患者控制飲食的原則是,控制每天所需的總熱量,在這個前提下,什麼都可以吃,但要......
2023-11-11
肝癌有哪些飲食護理措施
肝癌是一種多發的腫瘤性疾病,在人羣中發生的機率是均等的,患者得病後身體會受到很大的損傷,嚴重的話影響到生命,肝癌需要的不僅僅是治療,通過飲食調理也能使患者身體逐漸康復,那麼肝癌的飲食護理措施有哪些。1、首先增加新......
2023-11-14
孩子飲食不平衡小心痔瘡
小孩子也會得痔瘡?昨日,楊爹爹拉着14歲的孫子匆匆忙忙到醫院就診,驚慌地對醫生說,孩子排便鮮血直流。醫生檢查後發現孩子患了痔瘡,令楊爹爹感到十分詫異。楊爹爹說,他發現孫子每次排便都要很長時間,詢問後才知道,孩子每次排便......
2023-11-12
腸癌患者的飲食注意什麼呢
這些年,癌症實際上已成爲非常常見的疾病。但這並不意味着癌症是不可以預防的。因爲,日漸年輕化和日常化的癌症,其主要的發病原因有三方面:一是環境污染,二是家族遺傳,三是不良習慣。除了家族遺傳屬於不可抗因素,在飲食上多加......
2023-11-11
糖尿病患者該多吃蔬菜嗎
蔬菜是礦物質的重要來源,含鈣、磷、鉀、鎂和微量元素鐵、銅、碘、鈷、鉬、錳、氟等。這些元素都是構成身體各個組織的重要成分,這是第一寶。許多綠葉蔬菜,如油菜、小白菜、芹菜、雪裏蕻、薺菜等都是鈣的良好來源,不但含鈣......
2023-11-11
怎麼吃膳食纖維更好
一、膳食纖維的攝入量膳食纖維的攝入量貴在適度,過多或過少都不利於人體健康,以講究適量爲宜。過量的膳食纖維對人體健康具有較大的負作用:一方面,大量的膳食纖維不僅會引起腸粘膜的不良刺激,其在結腸內酵解產生氣體,引起腹......
2023-11-03
膳食纖維對膳食纖維有好處嗎
糖尿病飲食在治療過程中起到決定性的作用,飲食的健康、正確與否直接影響血糖的平穩,糖尿病飲食不單指能吃什麼,不能吃什麼,還有食物的先後順序。先吃什麼後吃什麼都是有一定的講究,順序對了,讓你吃飽吃好,又不至於熱量太高,是......
2023-11-14
糖尿病患者適宜吃哪些食物
現在我們很多的家庭的飲食都是以細糧爲主了,但是也正是因爲我們常吃細糧所以我們很多人都是有高血壓糖尿病,血脂異常等問題了,而且很多的研究也是表示我們常吃粗糧對於各類疾病的預防效果都是比較好的,那麼糖尿病患者應該......
2023-11-11
嬰兒便祕該怎麼辦呢
秋季氣候乾燥,寶寶容易便祕,患兒常出現大便乾硬、排便哭鬧、排便週期延長(3~5天)、糞便污染內褲等症狀,家長和患兒往往都很苦惱。防治嬰兒便祕家長們可以這麼做。1、讓寶寶多運動。如果你的寶寶能爬了,就讓他多爬幾圈。如果......
2023-11-11
83
首頁
上一頁
3
4
5
今日頭條
1
異地戀照樣過浪漫生日 失落無助都走開
2
經期可以吃味精嗎
3
哪些低熱量食物有助減肥 推薦7種瓜果
4
卵巢囊腫有何危害 預防該病刻不容緩
5
海子的詩全集精選 海子最經典的十首短詩你都讀過嗎
6
腎結石的治療方法哪種好
7
內診檢查你知多少?
8
好神奇 這樣梳頭輕鬆減肥還長壽
9
老婆備孕時 老公應該注意什麼?
10
孕期飲食禁忌多 孕媽能吃辣條嗎
每日精選
經典本田S2000改裝 同美女展現最性感一面
2019-07-31
GANT RUGGER 推出早秋男裝系列
2017-03-17
全新凱迪拉克CT6正式亮相 對於凱迪拉克你怎麼看
2014-03-19
iPhone SE小道消息盤點 16GB版本售價3998元
2016-11-21
目前最值得入手的5G旗艦機 這三款纔是上上之選
2020-04-14
熱門標籤
黃渤爲
孕婦做夢夢到吃巧克力
高考考生飲食
坐月子怎樣清潔身體
三藥方
胃下垂的運動療法
盤發步驟
乳腺癌陽性
男性壯陽食物
齊唐
膀胱癌術後注意事項
哪些男人最讓女人反感
哪些水果可以調理腸胃
豐胸的食物推薦
男人瘦臀
中藥鋪
孕婦吃黑米有什麼好處
雞頭到底能不能吃
最新文章
腹部抽脂 讓水蛇腰夢想成真
治療失眠的四個小妙招
黑豆紅棗糯米粥的做法是什麼
鏡雙城那笙最後跟誰了 那笙和炎汐是一對嗎
斯嘉麗和男友科林手牽手溜冰亮相《週六夜現場》秀恩愛
羊年女寶寶取名 出自詩詞名字大全
怎樣利用砂糖牛奶減肥
反轉人生是小說改編的嗎 反轉人生講的是什麼
妖貓傳歷史真相是什麼小說結局 貓妖是誰白龍爲愛癲狂
搞笑樂翻天 “小S鼻毛都長頭上去了”