蟲草海馬燉鮮鮑
材料：冬蟲夏草2克，新鮮大鮑魚1只，海馬4只，光雞500克，豬瘦肉200克，金華火腿30克，生薑、花雕酒、味精各適量，食鹽、雞粉各適量，濃縮雞汁少許。
做法：1、將海刀洗淨，用瓦煲煸去異味，光雞洗淨剁成塊，瘦肉要成大粒，金華火腿切成粒，將切好的材料飛水去掉雜質。
2、把所有的原材料放放燉盅，放入鍋中隔水燉4個小時後，放入調味料調味即可。
藥膳功效：冬蟲夏草具有補虛損、益精氣的功效，主治精氣不足、腰膝痠軟等虛弱症狀，海馬具有滋陰補腎的功效，鮑魚滋補肝腎，三者搭配燉湯食用，對腎陽虧虛引起的不孕症有一定的食療效果。
菟絲子燴鱔魚
材料：乾地黃12克，菟絲子12克，淨鱔魚250克，淨筍10克，黃瓜10克，水發木耳3克，醬油、鹽、澱粉、薑末、蒜末、香油、白糖各適量，蛋清1個，高湯少許。
做法：1、將菟絲子、乾地黃煎兩次，取汁過濾，鱔魚切成片，加水、澱粉、蛋清、鹽煨好。
2、將鱔魚片放入碗內，放溫油中劃開，待魚片泛起即撈出。同放入所有材料調味即可。
藥膳功效：菟絲子具有滋補肝腎、固精縮尿等功效，可用於腰膝痠軟、腎虛等症，鱔魚補肝腎、活血通絡、養血調經，乾地黃滋陰補肝腎，三者搭配同用，對肝腎虧虛引起的不孕症有較好的食療效果。
肉桂茴香燉鵪鶉
材料：鵪鶉3只，肉桂、胡椒各10克，小茴香20克，杏仁15克，鹽少許。
做法：1、鵪鶉去毛洗淨，將肉桂、小茴香、胡椒、杏仁均洗淨備用。
2、鵪鶉放入煲中，加適量水，煮開，再加入肉桂，杏仁以小火燉2小時。
3、最後加入小茴香、胡椒，燜煮10分鐘，加鹽調味即可。
藥膳功效：鵪鶉肉補腎壯陽、益氣養血，肉桂、茴香均可暖宮散寒，與鵪鶉搭配同食，對男女不孕不育均有一定的食療效果，可促進女性排卵，改善小腹冷痛、四肢冰涼、性慾冷淡等症狀。
龜板杜仲豬尾湯
材料：龜板25克，炒杜仲30克，豬尾600克，鹽適量。
做法：1、豬尾剁段洗淨，氽燙撈起，再衝淨一次。
2、龜板、炒杜仲洗淨備用。
3、將豬尾、杜仲、龜板盛入燉鍋，加6碗水以大火煮開，轉小火燉40分鐘，加鹽調味。
藥膳功效：龜板滋補肝腎、固經止血、養血補心，杜仲具有補肝腎、強筋骨、安胎氣等療效，豬尾可強腰壯骨，三者合用，對肝腎陰虛或肝腎不足所致的不孕症有很好的食療效果，症見月經不調、失眠、腰膝痠軟、不孕等。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
