男性不育的日常護理原則
1、增加營養，加強鍛鍊。多食一些肝、腦等動物內臟，有利於性激素的合成，而維生素類也是必需營養，宜多食富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。
2、注意自我保護，減少不孕的發生。對一些可能影響生育的工作應當注意防護，如應避免接觸放射線，和對身體有害的物質，如某些化學品和重金屬等，避免高溫作業等。不育患者應儘量避免吸菸飲酒。
3、平時宜節慾，避免房事過頻。節制性生活有利於孕育種子，對預防不孕是極爲重要的。但也不可間隔過久，否則有瀦留的精液存在，精子運動會受到影響。宜選用女方排卵期同房，以增加受孕機會。
4、心理上要坦然，不能過分焦慮和憂慮。要保持愉快的心情，培養廣泛的興趣。夫婦雙方婚後，生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不會懷孕。特別是高齡者或結婚數年未孕者，心情更加緊張，從而干擾了神經內分泌功能。
除此之外，還有哪些需要特別注意的呢？
男性不育的日常護理注意事項
1、保持安靜良好的精神狀態，對自己充滿信心。
2、忌食辛辣食物，少吃芹菜、大蒜有很強的殺精子作用（）。不應該是腎壯陽藥在錯誤。
3、多吃富含維生素C的水果（如西紅柿、葡萄、橘子），每日兩個蘋果。
4、放棄吸菸和飲酒（苯並芘的煙中的尼古丁蒽給定有染色體突變，酒精會損傷睾丸）直接。
5、避免高溫（如泡浴、桑拿、廚師、鍋爐工作、麪包）。
6、經常喝茶葉水，富含維生素和抗氧化劑），多吃新鮮蔬菜（維生素）。
7、避免過多的接觸有毒物質（如農藥、油漆、化工、塑料製造、蓄電池、焊接）。
8、避免使用在生育藥物（如化療藥物，過量的激素、抗生素，如慶大黴素、呋喃西林等）
9、避免過度暴露於輻射（如焊接、X射線照片，計算機、無線電通訊、無線電和微波）。
10、避免久坐，避免過於緊身內衣（導致局部通風不良和陰囊溫度過高），避免過度疲勞。
