隨着二孩時代的到來，很多女人都有了取環的想法。這些女人基本上是已經生育過了，生育後通過上環起到節育的目的。現在二孩放開了，很多女人就會再想要一個孩子。因此，才時常有女人問取環後多久可以受孕？小編提醒，千萬不要太心急了!
取環後多久可以受孕
建議經歷了兩三次正常月經之後，再開始同房，計劃生孩子比較好。因爲節育環是放在子宮裏面的，將它從子宮裏取出來，多少會對子宮內部造成損傷的。子宮受傷了，意味着宮內環境已經改變了，已經不是最適合生孩子的狀態。此時若是受孕的話，胚胎在子宮內很難成功着牀，或者說就算成功了，往往不能正常生長髮育。
所以說，取環之後要讓子宮有一定的時間的恢復，所以說取環後就同房受孕是萬萬不可取的。爲了能夠生育出健康的孩子，千萬千萬不要太心急了。
取環後的保養方法
1、觀察自己的身體變化，若是有發熱、出血過多、腹痛表現時要及時就醫查看，以免問題變得嚴重。
2、取環後不能坐在盆中或是浴缸中洗澡，不然的話，洗過身體的污水，不小心流進了陰道，容易誘發感染。
3、不要同房，取環後陰道會有少量出血，此時同房的話，很不衛生，會增加感染的機會。
4、取環後需躺牀上休息，至少要睡一天，之後再下牀活動，而且動作要小，不能太大了。
5、不要做家務，也不要提重的東西，尤其是需要彎腰的那些動作，不然很容易增加腹壓，影響子宮恢復。
6、要記得清洗外陰，因爲取環後會有少量血液流出，若是不及時清洗的話，血液會殘留在外陰上面，皮膚就很容易過敏了。
7、要補充養分，取環雖然是小手術，但是身體也是有損傷的，所以要補充營養，讓損傷更快的恢復。
取環後的調養食譜
1、紫米龍眼粥
所需用料：1小杯的紫米，2兩的龍眼肉乾，2兩冰糖。
烹飪製法：
A、先將紫米放入盆中加水沖洗一遍，之後濾掉水分再加冷水浸泡60分鐘。
B、之後將電飯鍋的內鍋拿出來洗淨，之後倒入紫米和龍眼肉乾，加入清水，水量的話，差不多超過米麪約三公分就可以了。
C、然後直接加蓋，按下煮粥鍵燉煮，直至開關跳轉到保溫。
D、最後等到蓋子可以打開來以後，加入冰糖等其融化，就可以吃了。當然如果你覺得粥煮得不夠爛，你可以加蓋在燉煮十分鐘。
2、排骨蘑菇湯
所需用料：1斤豬小排，5~6蘑菇，2片薑片。
烹飪製法：
A、先將蘑菇一朵一朵洗淨，再徒手撕成小塊備用。
B、再將豬小排斬成小段洗好，再放入熱水中煮一分鐘，再撈出來備用。
C、之後將焯水用的鍋洗淨，再次加水燒開，再倒入排骨倒入料酒、薑片一起燉煮。沸騰幾次之後，將湯水中漂浮着的浮沫舀出去。
D、然後放入蘑菇，改成小火加蓋慢慢燉煮一個小時，起鍋前加鹽、加胡椒粉調味就可以了。
一款粥一款湯，味道好營養高，建議取環後的女人常吃，幫助補充營養，讓身體恢復得快一些。而且兩款食譜，可以交替吃，還不容易吃膩。
