乳腺小葉增生疼痛怎麼治療
1、症狀較輕者無需處理，疼痛症狀較重者可以吃一段時間調理乳腺增生的藥物，但藥物只能幫助緩解乳房不適的症狀，不能根治乳腺增生。
2、緩解乳腺疼痛另外需要調節好自己的情緒和壓力，不要太勞累。還有很重要的一點，要定期檢查乳房，包括自我檢查和定期到醫院查乳房彩超和鉬靶，如果乳腺沒有結節等病變，則常規每年查一次乳房b超，鉬靶一般40歲以上再常規一到兩年查。
乳腺小葉增生的症狀
乳腺增生大多數女性都有的，大多表現爲與月經週期有關的疼痛（即月經前乳房脹痛，月經後乳房脹痛緩解），一般認爲和女性內分泌激素水平改變有關，多爲生理性的疼痛，有的患者疼痛與月經週期無關，甚至絕經後仍然有乳房的疼痛，還有的患者會有乳頭的不適感甚至腋窩或背部的放射痛。
乳腺小葉增生要做哪些檢查
1、正確的乳房檢查觸摸時手掌要平伸四指併攏，用最敏感的食指，中指，無名指的末端指腹按順序輕捫乳房的外上外下，內下，內上區域，最後是乳房中間的乳頭及乳暈區。檢查時不可用手指抓捏乳腺組織，否則會把抓捏到的乳腺組織誤認爲腫塊。
2、從坐位開始任何乳頭內翻皮膚凹陷結構形狀異樣都是乳房深處癌的線索。如果病人雙手在頭上拍掌來收縮胸肌就會出現上述跡象，婦女處於坐位時便於檢查鎖骨上下和腋下淋巴結。最後還需坐着進行觸診，要用併攏的手指觸摸乳頭下的區域。
3、取仰臥位，作更廣泛區域的觸診。同側乳房下墊一枕頭，同側的手舉過頭部使乳房均勻地攤在胸壁上，使手指易觸到深部。應用食指中指無名指的掌面而不是指尖進行觸診，觸診的方式應取轉圓圈的方式從乳頭向外橫向轉動，檢查伸到腋下的乳腺尤其重要。
4、乳房檢查首先應觀察乳腺的發育情況。兩側乳房是否對稱大小、是否相似，兩側乳頭是否在同一水平上，乳頭是否有回縮凹陷；乳頭乳暈有無糜爛，乳房皮膚色澤如何，有無水腫和橘皮樣變是否有紅腫等炎性，表現乳腺區淺表靜脈是否怒張等。
5、超聲檢查：當懷疑乳腺有腫塊，超聲檢查是必須做的。這是一種初步篩檢乳房硬塊的檢查手段，能用來判斷腫塊性質和位置。但它對直徑在1釐米以下的腫塊識別能力較差，如果單做這項檢查的話，可能會錯過較小的腫塊。
6、紅外線掃描：紅外線掃描尤其適合妊娠期和哺乳期的女性進行篩檢。該檢查主要是利用正常組織和病變組織對紅外線吸收率的不同，而顯示透光、暗亮等不同的灰度影像來診斷乳腺疾病。由於這項檢查速度快、無放射性因而在體檢中常作爲乳腺疾病的初篩檢查。雖然該檢查不屬於乳腺專業檢查，但仍可作爲乳腺病變的一種檢查方式。
乳腺小葉增生應注意什麼
防治乳腺小葉增生，在應用藥物治療的同時，平時應注意幾點：
1、要保持心情舒暢，避免情緒波動，更不可有長時期精神抑鬱，尤其是在月經前期更應注意；
2、要勞逸結合，避免過度勞累，適當參加體育活動，增強自身的免疫功能；
3、注意飲食結構，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治療期間應遵醫囑；
4、不長期使用含有激素的化妝美容品；不過食含有激素類的滋補品和使用激素類藥物治療本病。
此外，還需要提高自我保健意識，因爲乳腺小葉增生有一定的癌變率。一旦發現乳房腫塊或有月經週期乳房脹痛、乳頭溢液等現象時，應及時到專科醫院檢查，以防隱患。
