過期妊娠食療
此時，準媽媽在這段時間的飲食應該以量少、豐富、多樣爲主，一般採取少吃多餐的方式進餐，要適當控制進食，特別是高蛋白、高脂肪食物。飲食的調味宜清淡些，少吃過鹹的食物，每天飲食中的鹽量應控制在7克以下，不宜大量飲水。同時，準媽媽應選體積小、營養價值高的食物，如動物性食品，避免吃體積大、營養價值低的食物，如土豆、紅薯，以減輕胃部的漲滿感。
在這一階段，在飲食調節上應採取利竅滑胎的方法，這有助於催生。這尤其是初產婦、胎體偏大或產竅澀滯者，更爲重要。這方面的食物有：冬葵葉、莧菜、馬齒莧、牛乳、蜂蜜、慈菇、兔腦等。多吃這些食物對分娩大有益處。
此時也需要注意飲食衛生，飲食除注意營養及易消化之外，還應避免進食不潔、腐敗、過期的食物以免損傷腸胃，影響分娩。
飲食催生食譜
空心菜粥
原料：空心菜200克，粳米100克，精鹽少許，清水適量。
做法：
1、將空心菜擇洗乾淨，切細；粳米淘洗乾淨。
2、鍋置火上，放適量清水、粳米，煮至粥將成時，加入空心菜、精鹽，再續煮至粥成。
效用：清熱，涼血，利尿。準媽媽臨產時食用，能滑胎易產。
冬莧菜粥
原料：冬莧菜250克，粳米100克，精鹽少許，清水適量。
做法：
1、將冬莧菜擇洗乾淨，切細；粳米淘洗乾淨。
2、鍋置火上，放入清水、粳米，煮至粥將成時，加入冬莧菜、精鹽、豬油，再略煮即成。
效用：清熱，滑竅，順胎產。
Tip：準媽媽要注意的是，這兩款粥在孕期不宜食用，以防流產。
過期妊娠怎麼辦
醫學治療
妊娠40周以後胎盤功能逐漸下降，42周以後明顯下降，因此，在妊娠41周以後，即應考慮終止妊娠，儘量避免過期妊娠。應根據胎兒安危情況、胎兒大小、宮頸成熟度綜合分析，選擇恰當分娩方式。
1、 確認預產期
對於臨近40周仍無產兆的孕媽咪，建議最好趕緊到醫院，請醫師確認預產期是否正確。
首先，醫生會詢問孕婦最後一次月經到來的日期，並以月份-3、日期+7的方式再次算出預產期。由於現在很多女性的月經週期不規律，或者週期較長，甚至有記不清楚者，所以月經算法”有時需要修正，或者用超聲波的CRL值來進一步確認預產期。
其次，醫生找出懷孕最初3個月內所做的超聲波檢查的CRL值（胎兒頭臀長度），以此推算預產期。因爲前3個月胎兒的成長不太會受到後天人爲因素（如孕婦身體狀況等）的影響。所以據CRL值推算出的預產期準確度較高。
2、孕41周時可到醫院催產
催產可以說是孕婦期盼自然產的最後關鍵，過去產科認爲要過了42周醫生才需要爲孕婦做催產，但現今醫學發現，42周後孕婦的胎盤可能已經老化（48%的人已經是第三級），其功能變差，羊水也變少了，事實上，這個時候催產的效果並不佳，所以現在只要過了40周仍未生產即可進行催產。
3、引產
（1）促宮頸成熟：宮頸成熟度是影響引產成功率的主要因素，不成熟的宮頸引產不易成功，因此，引產前需要進行宮頸Bishop評分，如《7分，引產前應給予促宮頸成熟治療。
（2）引產術：如宮頸Bishop評分》7分，應予以引產。引產過程中應嚴密監護胎心、宮縮及產程進展。
4、準備剖宮產
如果產婦經過確認，並且打過催產藥劑後仍然無法自然生產，應該立即進行剖宮產手術，而不宜再等待。因爲時間越拖延，胎兒的圍產期死亡率及患病率越大，對母體的危害也越大。
具有以下情況之一者，應考慮剖宮產終止妊娠。
（1）胎盤功能不良，胎兒貯備力差，不能耐受宮縮者。
（2）巨大兒，預估胎兒體重≥4000g（特別是4500g），頭盆不對稱、肩難產的危險性大者。
（3）合併胎位不正，如臀先露者。
（4）同時存在其他的妊娠合併症以及併發症如妊高徵、妊娠肝內膽汁淤積症等。
（5）引產失敗或產程進展緩慢，疑有頭盆不稱者。
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