下面就給大家總結了一些中醫調理月經不調的方法，希望對大家有一些基本的幫助。
根據月經判斷自己身體氣血狀況的簡明步驟：
第一步：月經週期，45-48天一次延後（寒、血虛、氣鬱）
第二步：月經量偏少，點滴即淨（血虛，脾虛，腎虛）
第三步：月經顏色淡紅，淺（血虛，氣虛、脾虛）
第四步：月經質地稀薄，無血塊（血虛，氣虛、脾虛）
第五步：伴隨症狀，月經後偏頭痛，小腹綿綿作痛，喜按揉。（腎陰虛，肝陽亢）
平日易腰膝痠軟，全身乏力，頭暈，心悸。吃飯食慾差，容易肚子脹，形寒肢冷。（血虛爲主，腎、脾兩虛）
中醫調理月經不調則考慮應該從疏肝補腎、氣血調理出發，可達到調理治療月經不調的目的，標本兼治。但中醫調理月經不調要求首先了解致病類型，針對調理纔會有很好的效果。如滯血瘀型月經不調：可用逍遙丸、七制香附丸、少腹逐瘀丸、婦科得生丸、調經補血丸等。
對於氣血兩虛型月經不調患者來說，中醫調理月經不調可用補中益氣丸、十全大補丸、烏雞白鳳丸、八珍益母丸、當歸調經丸、當歸紅棗顆粒、歸脾丸、四物合劑等。
