說到喝酒，有的朋友很能喝可謂是千杯不醉，當然也有的朋友是一杯就醉。在我們的生活中，無論是家庭聚會還是公司聚餐，餐桌上都是離不開酒的。都說無酒不成席，確實大家聚在一起，不喝酒總會感覺少了點什麼。但是對於一些喝一杯就會醉的朋友來說，確實是一件很頭疼的事情。很多朋友都在問怎麼樣喝酒纔會千杯不醉?下面讓我們一起來看一下!
一、不要空腹飲酒
如果想千杯不醉的話，不要空腹飲酒，如果空腹飲酒的話會使酒精吸收的很快，從而使人比較喝酒。不妨在喝酒前吃點東西，比如雞蛋、牛奶、豆漿等，一些高蛋白的食物都是可以在胃中與酒精結合，減少對酒精的吸收。
二、不要喝的太快
喝酒的時候要講究宜慢不宜快的原則，如果過快飲入的話就是使血中乙醇濃度變快，這樣很快就會出現醉酒的狀態。如果慢慢飲入的話，這樣體內就會有足夠的時間來分解乙醇，這樣就不容易喝醉。
三、食飲結合
平時喝酒的時候，吃點豬肝是最好的。豬肝不僅營養豐富，而且還有解毒的功效。經常飲酒的人會出現身體的維生素B的流失，而我們吃的豬肝它就含有豐富的維生素B，喝酒時食用豬肝不容易醉人。
四、甜點加水果
如果喝醉酒想解酒的話，不妨立即吃些水果或者甜品可以使人保持在不醉的狀態。甜品和水果中都含有大量的果糖，它們能夠使乙醇氧化，還能加快把酒精在體內分解掉。
如果想千杯不醉的朋友，不妨試試以上小編總結的四大祕訣，這樣喝酒不但不會醉人而且還能更好的保護胃部的傷害。
