教你在應酬中怎麼喝酒纔不醉
1、不要用濃茶解酒。濃茶中的茶鹼會讓血管收縮，更能加劇醉酒後的頭疼。雖不能喝濃茶，但可以喝點淡茶，有護肝作用。也可多喝些果汁，其內的酸性成分能中和酒精。
2、別空腹喝酒。在喝酒前多吃一些高蛋白的食物最好，比如吃幾個雞蛋，喝些牛奶什麼的。高蛋白食物可以中和酒精，從而減少人體對酒精的吸收。
3、儘量慢喝。喝酒後酒內乙醇五分鐘就會進入血液，半小時至兩小時是血液中乙醇濃度達到頂峯的時候。
4、別和碳酸飲料同飲。碳酸飲料能加快身體吸收酒精，也不要多種酒混着喝，否則會很容易喝倒下。
5、在喝啤酒的時候，要勤上廁所。
6、在喝白酒的時候，儘量多喝白開水，這樣可以有助於酒精隨尿排出體外。
7、解酒要用熱湯，特別是薑絲燉的魚湯，非常有效果。
8、在喝烈酒的時候，多加冰塊。
9、酒後吃甜柿子，酒味會消失。喝完酒後吃些甜點和水果能保持不醉的狀態，尤其是甜柿子，其內含有大量果糖，能使乙醇氧化並加快其分解。
10、豬肝能提升對乙醇的解毒能力，所以喝酒時吃豬肝是不錯的選擇，其不僅能解毒還能補充喝酒時體內丟失的維生素B。
11、在酒桌上，要善於發言，善於推酒，不到最後一刻堅決不碰酒杯，想着法子讓別人喝，還不傷害彼此之間的感情，這纔是真本事。
12、在喝酒間隙，千萬不要抱着酒杯不放，偷點懶，吃點新鮮的蔬菜和水果，不僅可以解酒，而且可以有效減少酒精對身體的傷害。
