首頁 > 樂活 > 保健養生 > 空腹能吃山楂、桔子嗎

空腹能吃山楂、桔子嗎

來源:歐巴風    閱讀: 2.46W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

空腹能吃山楂、桔子嗎?含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃脹滿、噯氣、吐酸水。

空腹能吃山楂、桔子嗎

山楂味酸,可以消積食,通結氣的功效。但是,由於山楂味“酸”,空腹吃容易傷害脾胃。?對於健康人,飯前胃部已經處於空的狀態,而進食山楂對胃部是一個刺激,久而久之,可能也會造成胃酸分泌較多,甚至引起胃部不必要的疼痛。患胃病的人,如胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者不適合空腹吃山楂。對於脾胃虛弱的人,一般建議少吃山楂,患有齲齒的人,特別是小孩子不宜多吃,易損壞牙齒。同時因爲山楂易耗氣,體虛之人也要避免多吃。

      》》》女人喝什麼粥美容養顏 8大美味粥

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科