秋季天氣乾燥，氣溫開始降低，正是細菌、病毒大量滋生繁殖的季節。如果你想要身體健健康康的，務必要想法子做好預防疾病的措施。秋季女人們患上婦科病的概率挺高的，爲了健康建議要及時防病。想要起到好的防病效果，建議要先了解婦科疾病誘發的病因，以便對症下藥，選擇預防措施。
秋季爲什麼容易得婦科病？
1、天氣原因
秋季天氣十分乾燥，人體水分容易缺失，致使皮膚水分丟失得非常快。外陰是脆弱的部位，加上一直被內褲和外褲包裹着，一直處於悶熱的環境中。皮膚缺水的話，就會變得乾燥。當外陰皮膚變得乾燥的話，就更加容易引起瘙癢，加上外陰悶熱，很容易滋生細菌，進而出現外陰炎症。
對此，建議女人們在秋季要多補水，確保體內擁有足夠多的水分，爲皮膚做好補水措施。同時體內水分充足的話，才能夠確保陰道溼潤，改善陰道乾燥問題。如果陰道過於乾燥的話，會破壞陰道內部的酸鹼環境，也是很容易誘發陰道炎症的。
2、飲食不規律
秋季天氣轉涼，很多人喜歡吃燒烤、火鍋，一些愛吃的女人，幾乎每天都要吃。不管是燒烤還是火鍋（麻辣）之類的，都是辛辣刺激類的食物，吃多了會刺激生殖器官，導致器官出現充血的情況。時間長了會擾亂內分泌，進而誘發陰道炎、盆腔炎等婦科疾病。
因此，女人們千萬別亂吃，儘管秋季食慾提高了，也不能吃太多的燒烤、麻辣火鍋等。日常飲食應該要清淡一些，尤其是婦科炎症治癒者，如果不忌口的話，婦科炎症容易復發的。
3、穿衣不當
天氣越來越涼了，人們會因爲氣溫的降低而增加衣服，穿的衣服越多，皮膚被遮蓋住了。很容易導致皮膚表面的空氣無法正常疏通，如此環境下，各種細菌都非常容易生長、繁殖。尤其是外陰部位，如果爲了凸顯身材，整天穿緊身的褲子的話，會導致下半身被包裹的過於嚴實，特別容易滋生細菌。
其中，有些女人愛美，不願意多穿，怕穿多了顯得臃腫，就穿得非常單薄。穿得過於單薄很容易導致下半身受涼的，時間長了很容易導致宮寒，或者體內堆積了大量的淤血，不及時調理的話，非常容易誘發婦科病的。
怎麼做能夠預防婦科炎症？
1、用清水清洗外陰
外陰部位每天都會接觸到白帶、尿液等髒東西，如果堆積起來不及時清理掉，就特別容易滋生細菌。所以說，每天都要及時清洗外陰，清洗過程中必須要注意的是，簡單用清水沖洗就好了，健康的狀態下，無需用洗液清洗。若是亂用洗液的話，反而更容易滋生出細菌。
如果外陰出現瘙癢、紅腫的話，不要急着自己去買洗液沖洗。還是先觀察幾天，如果自己每天洗澡，更換乾淨的內褲，也忌口了，瘙癢問題還是沒有改善的話，則需要及時就醫，認真按照醫生的囑咐吃藥用藥，才能遠離婦科病。
2、不要縱慾
性生活是促進夫妻感情的一種途徑，但是要記住的是，過性生活之前要認真清潔，以免將髒東西帶入陰道。再者女人要潔身自好，不可同時交往多個性伴侶，以免出現交叉感染的情況。
