清宮後可以吃巧克力嗎
有些人認爲女性在經歷過清宮以後是不可以吃巧克力的，因爲食用巧克力會興奮子宮，引起陰道大出血。但其實這種觀點是錯誤的。巧克力雖然能夠起到興奮的作用，但是它的興奮作用只體現在大腦上，而並非子宮。因此，清宮以後女性是可以適當地吃一些巧克力的。
清宮後吃巧克力的好處
1、補充體力
女性經過清宮，難免會造成創傷引起出血。此時的女性大多虛弱。因此在食物的選擇上會建議吃一些熱量比較高的食物。巧克力就是其中一種。女性食用之後可以補充體力，這對身體的恢復是有幫助的。
2、緩解憂鬱
巧克力是可以讓人精神愉悅的，這主要是因爲巧克力中的苯乙胺。而女性在清宮以後心情大多受到影響，有部分女性會產生抑鬱的情緒。因而吃些巧克力可以緩解這種心情。
3、舒緩壓力
巧克力的香味給人一種安寧美好的感覺。加上巧克力中含有鎂元素。鎂是可以起到安神的作用的。因此女性清宮後如果壓力大，可以吃些巧克力緩解。
4、提高人體免疫能力
巧克力中還含有類黃酮物質，可以調節人體免疫功能。防止女性清宮後出現免疫力下降的情況。
清宮後吃巧克力的注意事項
1、糖尿病患者謹慎食用
畢竟巧克力中的糖分含量還是比較高的，女性食用之後沒有及時清洗口腔的話，是很容易引起齲齒得的，也因糖分高因而可能導致糖尿病患者的血糖升高。所以建議糖尿病患者要謹慎食用。如果糖尿病患者一定要吃，也請選擇專供糖尿病人食用的巧克力，這樣不僅不會引起血糖升高，還可以舒緩壓力。
2、控制食用量
巧克力雖然好吃，但是畢竟熱量太高、脂肪也高、女性清宮之後是需要適當食用熱量高的食物調養身體，但是一次吃得太多，也是可能引發肥胖的。
清宮後怎麼吃巧克力
1、食量建議：女性吃巧克力要控制好量，隔三差五地吃10~20g是比較好的。
2、食用時間：可以把巧克力當做點心來吃。建議女性於飯後1~2小時後食用。
3、食用選擇：相比其他的巧克力，黑巧克力會更加地健康。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
