自殺行爲對我們社會造成的影響是比較大的，我們在這些事情發生後，不應該僅僅是扼腕嘆息，還應該思考該怎麼預防減少這類事件的發生，避免更多的人受到傷害。那麼一起看看其預防的手段吧。
自殺預防的重點應是自殺高危人羣，如抑鬱症、精神分裂症等精神障礙患者。影響自殺的因素多種多樣，預防的措施主要包括以下幾個方面：
預防自殺的方法有哪些
普及精神衛生知識
藉助媒體和公衆講座等形式大力宣傳精神衛生知識與預防自殺的知識，對中小學生講授各種生活技能，提高分析和解決問題、應付挫折、表達思維和情感的能力。建立社區心理諮詢和心理保健網絡，使人們瞭解自殺，懂得識別基本的自殺危險信號，使有心理障礙或處於心理危機的個體能得到及時、有效的專業化幫助與診療。
減少自殺工具的可獲得性
農藥、滅鼠藥和精神藥物的方便獲得爲有自殺意念者創造了更多的自殺機會。加強這類有毒物質的管理監控，可減少自殺危險性，降低自殺率。措施包括生產低毒農藥，特製農藥瓶蓋；精神藥物專賣，嚴格掌握精神藥物的適應證和處方量，精神病人的藥品由家屬保管等。
建立預防自殺的專門機構
建立自殺危機干預中心和免費預防自殺熱線電話，與醫療急救中心聯合，對處於心理危機者提供及時的支持和救助，可減少自殺危險性。
培訓醫務人員和心理諮詢工作者
自殺者常先求助於初級衛生保健機構或綜合性醫院，然而其中的大多數醫務人員缺乏有關自殺的基本知識。對接觸自殺患者最多的醫務人員進行專門的培訓，以點帶面，推廣普及，對預防自殺可能收到事半功倍的效果。
自殺的特徵有哪些
年齡自殺
罕見於兒童，發生率隨年齡增加而增加，在白人男性中73歲左右爲自殺死亡高峯期，白人女性則爲50歲左右，隨後有所下降。非白人男女性自殺死亡高峯年齡要靠前。自殺未遂的高發年齡低於自殺死亡者，以20-30歲爲高峯。有資料表明，最近25年來青少年自殺率增加了3倍，成爲青少年死亡的重要原因之一。
性別自殺
死亡率男女比爲3:1，自殺未遂男女比爲1:2-1:3。我國男女自殺率接近。男性常採用暴力自殺方式，如刀、槍等，而女性多采用服毒方式。
既往自殺未遂史
既往有自殺未遂史的人再發生自殺的可能性是普通人羣的64倍，至少有10%的自殺未遂者最後死於自殺。
其他
特點白種人，離婚、分居和喪偶者，獨居者，失業者的自殺率較高。專業人員中尤其以男性醫生的自殺率較高。
