男人在職場打拼壓力大，會透支他們的生命，需要補身體。那麼你知道男人春季喝什麼湯補腎嗎？有哪些食物可以補腎呢？下面小編將爲你詳細介紹一下男人春季喝什麼湯補腎。
男人補腎喝什麼湯
1、天麻竹蓀煨乳鴿
原料：天麻、花旗參、竹蓀、乳鴿、枸杞。
製作方法：將鴿子宰殺洗淨，放入沸水中焯過;將乳鴿放下燉鍋中，加入天麻、竹蓀、花旗參和枸杞，加水加蓋原鍋隔沸水燉3小時以上即成。
2、杜蓉湯
原料：豬腰150克，杜仲8克，肉蓯蓉5克。
調料：鹽、蔥、姜、料酒適量。
製作方法：將豬腰剔去筋膜，挎花刀;將杜仲和肉蓯蓉一起在砂鍋中煎約20分鐘，留汁備用;3、將豬腰及蔥、姜、料酒放入鍋中，加入清水，燉約40分鐘，再放入鹽稍煮即可;4、加入杜仲、肉蓯蓉，一起燉至熟。
3、鹿茸雞湯
原料：鹿茸3克，嫩雞翅膀肉100克。
製作方法：將嫩雞的翅膀肉洗淨，用4碗水文火煮，煮沸去除泡沫，煮至2碗水便成清湯。鹿茸用1碗水煮成半碗，倒入雞湯內再煮片刻，油鹽調味即可。
男性壯陽補腎的穴位有哪些呢？
1、刺激商陽穴
商陽穴位於食指尖端橈側指甲旁。傳統醫學認爲，刺激該穴具有明顯的強精之效，可延緩衰老。可在上下班乘公共汽車或電車時，用食指鉤住車內的扶手或吊環；或在閒暇時兩手食指相鉤反覆牽拉;或利用傘柄等按摩食指。
2、刺激關元穴
關元穴位於臍下3寸處，屬於沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。任脈上有不少具有強精效果的穴位。可用指壓法按摩刺激關元穴，或是交替用左右手繞臍旋轉按摩腹部，刺激任脈上的有關穴位。
3、刺激三陰交穴
三陰交，顧名思義，是肝經、脾經、腎經三條陰經交會之處。三陰交穴本身屬於脾經，位於脛骨內側、腳內踝上約10cm處。因此，常用手指按摩此穴。
4、刺激涌泉穴
涌泉穴位於足掌心，屬於足少陰腎經。每晚臨睡前用熱水洗腳，以及用手指按壓該穴，或放一條小圓木棍，赤腳踏上反覆滾動等，都可刺激該穴。
