乳腺癌是一種非常嚴重的惡性腫瘤，對女性的健康有非常大的威脅。受各種不良因素的影響，近幾年女性乳腺疾病不斷增多，乳腺癌的病發率也正呈上升趨勢逐漸增加，嚴重威脅着女性朋友的身體健康及身命安全，下面我們就一起來了解下乳腺癌的預警信號，以便患者早發現早治療。
乳腺癌到來的五大徵兆
乳房腫塊
據國外報道指出，多數的腫塊在女性的外上象限，其次在內上及乳頭乳暈區，而下方則較少。腫塊的大小不同，其中多以2～3cm較爲常見，多數爲單發，偶爾可能爲多發。而腫塊多數呈圓形或卵圓形，邊界不很清晰，多表現爲硬結，活動的靈活度都較差。
乳頭溢液
乳頭溢液中有爲血性、漿液性、水樣溢液者，出現癌變的機率較高。而粘液性溢液一般呈良性。乳頭溢液中乳腺癌的發生率多可隨患者年齡的增加而增加。
乳房疼痛
因爲乳腺癌患者很少有疼痛的表現，所以很難早期診斷出乳腺癌。大約有1/3的患者可伴有有不同程度的疼痛，同時可偶發、陣發或者呈持續性發生。疼痛具體表現爲隱痛、鈍痛、牽拉痛或刺痛。即便有疼痛，女性也經常表現爲乳腺刺痛、脹痛或者隱痛，如果癌周伴有乳腺囊性增生，這樣也可能引發週期性的疼痛。
水腫現象
女性在患乳腺癌後，乳房的皮膚還可能伴有程度不同的水腫現象。而腫瘤細胞可能會阻塞人的乳腺皮下淋巴管或浸潤乳腺中央，此時可能會阻礙人體的淋巴液迴流，進而導致淋巴管內淋巴液的積聚，皮膚變厚，毛囊口擴大、深陷呈橘皮樣改變。與此同時，受到局部循環障礙的影響，下垂的乳房可經常見到它的外下方有輕度的皮膚水腫，此時就需多加註意了。
乳房皮膚改變
患者表面的皮膚改變與腫瘤的深淺和受到侵犯的程度有關。疾病初期或者其深位，皮膚表現一般較正常，癌瘤表淺，早期也可與皮膚髮生粘連，使皮膚凹陷，稱“酒窩徵”。
預防乳腺癌的水果
1、芒果
科學研究發現，女性多食芒果，有預防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧（與癌症的預防和抑制有關）。丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發現，細胞分裂週期因多酚而被打破。這可能是芒果預防或抑制癌細胞的一種機制。
2、柑橘
柑橘類水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等，都富含維生素c，可防止亞硝胺生成，適宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部腫瘤患者食用。
3、山楂
常用於開胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滯消積，抑制癌細胞生長，同時富含維生素c，適宜消化道和女性生殖系統癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。
4、大棗
補脾胃益氣血，富含B-胡蘿蔔素與維生素C、B族維生素等。它含有的一組三萜類化合物爲抗癌有效成分。民間食用大棗粥、黃芪煨大棗，以增強體質，預防乳腺癌。
5、紅蘋果、葡萄
研究人員發現，紅蘋果等“紅皮”水果和蔬菜對乳腺癌有防治作用。科學家經過實驗發現，“紅皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分，可以有效遏制腫瘤細胞中蛋白質的生長，同時還能降低腫瘤細胞對雌激素的反應能力，預防乳腺癌。紫葡萄等也含有該植物成分。
