戒菸對心臟有沒有好處呢?對此所有醫生都會給出肯定的答案。但在現實生活中，不少人在戒菸後一段時間內發生了冠心病，這是怎麼回事兒呢?最新研究發現，如果一個人突然停止吸菸的話，短時間內心血管病風險反而會升高。

研究者指出，由於長期吸菸者的體內達到了一種平衡，在戒菸後這種平衡會被打亂，出現體重增加、血脂血糖代謝紊亂等危險因素，這些危險因素可以誘發動脈粥樣硬化病變，使血管變窄，影響心腦血液供應，升高心血管疾病和卒中的發病風險，特別是在老年男性和煙癮比較大的人羣中尤爲明顯。

難道人們應該放棄戒菸嗎?當然不。因爲吸菸本身也會引起或加重血脂異常，損傷血管內皮，誘發動脈硬化，還能刺激斑塊破裂，引發心梗等急性事件。戒菸雖然會在短時間內升高心血管病風險，但隨着時間推移，體重增加、血脂血糖代謝紊亂等危險因素又會逐漸減少至正常水平。看來，戒菸最終還是值得的，如果在戒菸初期特別注意保護心血管，完全可以把戒菸帶來的風險降至最低。

藥物防治是保護心血管的重要手段，比如臨牀常用的通心絡膠囊，對心腦血管具有三重保護作用，既可以降脂抗凝，又能夠修復血管內皮損傷，避免硬化斑塊形成，還可以保護心腦微血管，維持心腦正常的血流通路。長期服用通心絡膠囊，既能夠有效防止吸菸者發生心腦血管病，也可以降低戒菸初期升高的心血管風險。此外，戒菸初期避免暴飲暴食、預防情緒波動、注意定時起居等措施也都是必要的，如果能做好這些防護措施，是完全可以安全度過戒菸初期這一危險地帶的。

溫馨提示：戒菸有很多方法，比如可以用飲食戒菸法，用滷水豆腐一塊(半斤左右)，用筷子在上面扎幾個眼，撒上紅糖一把，上鍋蒸熟，趁熱吃。連續一週，每天都這樣做一劑吃，一週後聞到香菸焦油味就會噁心嘔吐，慢慢地就戒掉了。