什麼是宮底高
從下腹恥骨聯合處也就是陰毛覆蓋區域的那部分骨頭至子宮底間的長度就是宮底高，隨着懷孕月份的增加，宮底高是先升後降。準媽媽在做產前檢查時，由醫生用尺來測量。
測量宮底高的好處
宮底高的變化跟準媽媽腹中的胎寶寶發育情況密切相關，通過測量宮高和腹圍，一方面可以瞭解胎兒的發育情況，還能估算胎兒的體重。所以，每次做產前檢查時都要測量宮高和腹圍，以便於醫生根據宮高妊娠圖曲線瞭解胎兒是否發育遲緩或者巨大兒。
如何測量宮底高
準媽媽排尿後，平臥在牀上，用軟尺測量恥骨聯合上緣中點至宮底的距離。一般從懷孕20周開始，每4周測量一次；懷孕28~35周每2周測量一次；懷孕36周後每週測量一次。
測量結果畫在妊娠圖上，以觀察胎寶寶發育情況和孕周是否相符合。
宮底高正常值
孕16~36周，宮底高平均每週增加0.8~0.9釐米。36周後增加速度減慢，每週增加0.4~0.5釐米。如果連續2周宮高沒有變化，需立即去醫院做檢查。
通常情況下宮底高的變化規律
懷孕20周 宮底高：16—20.5釐米
懷孕21周 宮底高：17—21.5釐米
懷孕22周 宮底高：19—22.5釐米
懷孕23周 宮底高：19—23.5釐米
懷孕24周 宮底高：20—24.5釐米
懷孕25周 宮底高：21.5—26.5釐米
懷孕26周 宮底高：22.5—27.5釐米
懷孕27周 宮底高：23—28.5釐米
懷孕28周 宮底高：23—28.5釐米
懷孕29周 宮底高：23.5—29.5釐米
懷孕30周 宮底高：24—30.5釐米
懷孕31周 宮底高：25—31.5釐米
懷孕32周 宮底高：26—32.5釐米
懷孕33周 宮底高：27—33.5釐米
懷孕34周 宮底高：27.5釐米（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
