冬意漸濃，滬上大大小小的川菜館和火鍋店熱火起來了，許多白領小饕在大飽口福的同時形象受損：小痘痘無情地爬上了額頭下巴。早已走過學生時代的職業人羣爲何還不能擺脫青春痘的困擾，專家對此談了原因。
問：飲食不當何以會引發“痘痘”?
專家：如果大量進食一些過辣的、熱性的、油炸類的食物會引起皮脂腺功能亢進，從而引發青春痘;而現在流行的火鍋，一是比較辣，二是水蒸氣多，造成溼熱的局部小環境，也會誘發或使面部青春痘更嚴重。
問：還有哪些生活方式會在白領等職業人羣中誘發青春痘?
專家：工作壓力大、情緒不佳如憂愁、生活沒規律睡眠過遲過少都是青春痘的誘發因素。如這些情況較長時間內沒有得到改善，就會使人體內分泌紊亂，雌雄激素不平衡，而這恰恰就是青春痘產生的主要原因之一。
當然還有不少女性即使生活比較規律，也會因爲月經期、絕經期將至等一些內分泌變化而出現青春痘。這就需要用些調整內分泌的藥物了。
問：青春痘的誘發因素還有哪些?
專家：毛囊周圍細胞角質化和被痤瘡桿菌感染也是比較多見的發病原因。
問：蟎蟲和發痘有無關係?
專家：有許多病人也很關注這個問題，由於廣告的宣傳，許多人都把蟎蟲看得很嚴重，其實每個人臉上都寄生有蟎蟲，它和青春痘的關係不大。
問：預防青春痘該從何着手?
專家：我認爲預防的重要一條就是注意清潔工作，特別是臉部清潔，晚上卸妝要徹底，如果是容易發痘的人就不要使用過油的護膚品，最好是水包油的乳劑類產品。同時頭髮、枕頭、毛巾等接觸臉部的物品也要保持乾淨，以免細菌感染臉部皮膚。另外還需要保持良好的生活習慣，起居有規律、保持大便通暢、少吃油膩上火、刺激性的食物。
問：如果已經有了不少痘痘，那該怎麼辦呢?
專家：得了青春痘一定要注意保持清潔，有的女性爲了形象，喜歡拿粉底、遮暇膏把它遮蓋起來，這對恢復不利。我們也不提倡用手和指甲擠壓丘疹膿頭，因爲這樣可能把細菌帶入，引起感染，增大留疤的可能性。有些美容院提供挑痘的服務，但這隻能限於黑頭粉刺、粟丘疹一類，炎性粉刺則不宜，因爲皮膚會因此出現破口，易使細菌乘虛而入。一般比較輕的青春痘幾周內會自行消失，如果是囊性、聚合性痤瘡，不積極用藥的話，會留下疤痕。當然如要外用藥物，還是先到醫院檢查一下，讓醫生確定一下所發青春痘主要是哪種原因引起的，以便針對性地用藥。
