多多喝水，能夠預防腎結石！夏季應多攝入水分，增加尿液排泄量，這樣纔能有效預防腎結石。大量飲水後，尿液在體內稀釋晶體鹽，使其濃度降低，從而有效預防結石的形成，並促使已經形成結石的溶解，使其隨尿液排出體外。
夏季氣溫高，人體出汗多，尤其學生、出租車司機等羣體，學習、工作繁忙，不能及時補充水分，導致體內水分減少，尿液濃縮而引發結石。
夏季應多攝入水分，增加尿液排泄量，這樣纔能有效預防腎結石。大量飲水後，尿液在體內稀釋晶體鹽，使其濃度降低，從而有效預防結石的形成，並促使已經形成結石的溶解，使其隨尿液排出體外。
夏季防結石，每天飲水應當不少於2000毫升（8—10杯），以保證每日尿量2000毫升左右;可適量食用柑橘類水果，增加尿中檸檬酸鉀的含量;並適當做些戶外活動。
問：很多腎結石呈泥沙狀，目前還沒辦法進行手術治療，這部分孩子家長應該怎麼辦？
這部分人可以通過大量飲水、排便將結石排出，大約一兩個星期可以排完。
多多喝水，能夠預防腎結石！爲此，要加強對腎臟病的認識，要做到早預防、早診斷、早治療。同時，還要警惕藥物對腎臟的傷害，遠離慢性腎臟病這個“隱形殺手”。祝您早日康復！
