在男性中，腎結石是一類常見的結石病，帶來的危害也是挺大的。在平時的生活中，男性應該注意對腎結石的預防。因爲腎結石造成的危害還是比較大的，如果不及時的進行治療，給男性的生殖泌尿系統都可造成影響。
腎病醫院的專家表示：進行腎結石的預防，需要患者從下面幾個方面做起。
要成功的預防腎結石，男性朋友應該儘量的少吃動物類蛋白。動物類蛋白能使尿液更加酸性化，同時增加鈣草酸鹽凝固結晶的危險。
應該多吃一些高纖維食物，以幫助降低尿液中鈣的含量，來進行腎結石的預防;另外，還可以適當的食用一些草莓、菠菜、花生和巧克力等。
除了喝水外，還可以喝一些不含有咖啡因的飲料。在平時，如果男性多喝酒的話，對腎結石的預防是沒有任何好處的。
生活中，男性應該時候進食富含咖啡鹼的食物。因爲人體在消化咖啡鹼的過程中，會產生尿酸，而當這種尿酸的濃度達到一定程度時，會抵消尿液中其他有助消除結石的物質。
專家從幾個方面介紹了腎結石的預防辦法，男性如果從這些方面入手，來進行腎結石的預防，能大大的降低腎結石的發病率;還應該注意生活中腎結石的保健。
