孕婦可以吃榴蓮、姜這些燥熱的食物嗎？
榴蓮會使體內血糖升高，一旦媽媽的血糖提高，寶寶就會容易過重，所以孕婦如果要吃榴蓮，以每餐不超過一個橘子大小爲限，也就是約半片榴槤即可，以免吃太多，造成胎兒過大。
姜雖屬燥熱性食物，但是也是改善孕婦嘔吐症狀的天然食材，所以煮菜時放一些姜，約一個拇指大小的份量，可減緩孕吐，但是千萬不要攝取過量！》》》孕婦出現7種症狀要千萬小心
