人們常說喝酒傷身，但是某些酒喝了卻有保健功效，那就是葡萄酒。來看看喝葡萄酒的五大好處。
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人們常說喝酒傷身，但是某些酒喝了卻有保健功效，那就是葡萄酒。來看看喝葡萄酒的五大好處。
一、預防老年癡呆：老年人每日飲用1/4至1/2公升的葡萄酒，其精神與智力方面的反應，會比不沾或酗酒的老年人爲佳；
二、防治骨質疏鬆和風溼性關節炎：適度飲用葡萄酒的人，其骨質密度比滴酒不沾的人高。每日飲用2杯以上的葡萄酒，可降低50%患風溼性關節炎的機率；
三、抗癌：葡萄皮中有一種特殊成分，有助於減少環境致癌物質在人體內的活性，進一步發揮防癌效果。這種防癌成分從新鮮的葡萄或紅葡萄酒中都可以攝取得到；
四、預防腦血管疾病：每日適度飲用2～3杯葡萄酒，可降低此類疾病發病率，雖然功效並不像降低心肌梗塞的發病機率般顯著；
五、治療糖尿病：每目飲用2～6杯的葡萄酒的人，罹患輕微糖尿病的機率最低。不過如果你每天喝的過多，就會起到相反的作用。
注：葡萄酒之所以有如此多的用處，很大部分原因是因爲葡萄本身的營養價值非常高，如果不願意喝葡萄酒，吃葡萄也是同樣的效果。
