一到換季，氣溫驟降，體質稍弱的人就容易感冒。很多人稍微有些症狀的時候，不喜歡吃藥，想通過吃水果來治病。那麼感冒吃什麼水果好呢？下面這幾類水果都不錯。
感冒吃什麼水果好
1.酸味水果富含維生素C
維生素C又稱抗壞血酸，主要存在與各種新鮮的蔬菜和水果之中。水果中，酸棗、鮮棗、草莓、柑橘、檸檬等含量最多，而這些普遍有一些的酸味。對於感冒的人來說，抵抗力下降，而適當的補充維生素C可以增強人氣免疫系統的功能，讓感冒好的更快一些。一般來說，可以將柑橘類水果榨汁再加蜂蜜做成飲品，補充維C。
富含維生素C的水果
2.寒涼性水果可以煮着吃
感冒能不能吃梨？真是一個千古難題。有人認爲梨屬於寒涼性，如果是寒性感冒患者當然會咳得更嚴重。但其實把梨和冰糖一起燉湯，冰糖雪梨倒是一道降火潤燥止咳的美味湯餚。而橘子也被認爲性感，據說吃了會咳嗽的更厲害，但如果感冒了還想吃橘子，也可以將橘子烤熱之後再吃。類似的寒性水果還有甘蔗和柚子，柚子富含豐富的營養，除了維生素C之外，還有天然枸櫞酸和各種無機鹽類，具有清熱去火，止咳化痰的功效，可以緩解一下感冒引起的不適。不過並不是所有寒涼性水果都可以吃的，像西瓜或者冰鎮過的果汁，吃了會造成支氣管收縮，咳嗽加劇，對病情不利。
梨
雖然說藥補不如食補，但是吃水果的功效也沒有那麼大，畢竟大家能吃進去的量有限，又不可能天天吃同一樣水果。那麼感冒吃什麼水果好呢？感冒了像蘋果這樣的溫性水果可以放心吃，配合藥物和充分的休息，抵抗力提高了，感冒自然就好的快了。
