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產褥期，是指婦女生過孩子以後的一段復原時間，從全身和子宮等逐步恢復到未懷孕時的原來狀態，所需要的時間大約爲6—8周，因此，習慣上所指的產褥期就是指通常所說的56天產假。一般情況下，產後第6—8周後恢復性生活，對產婦保健無大妨礙，是安全的。即有的人分娩順利，子宮恢復較快，體質又好，性生活也不可過早恢復，分娩四周之內，絕對不可以進行性生活。其原因有如下幾條：
1.如果產婦的會陰、陰道有裂傷，或施側切術，過早的性交，還會引起劇烈的疼痛和傷口感染。
2.婦女分娩等於是一種強體力勞動，婦女分娩不僅會消耗相當的體力，還會因大量失血造成體質虛弱，需要一個充分的養息階段，在這段時期，是不能再由於性生活而消耗體內的能量，消耗精力與體力。
3.婦女在分娩後，子宮的變化是相當大的，子宮會由大變小地逐漸縮小，子宮腔的分泌物會以“惡露”的形式不斷由陰道排出體外，由於“惡露”的存在，又由於陰道粘膜因分娩所受到的損傷，生殖道很容易受細菌的污染，加上產後生殖道里本身抵抗力十分低下，如果因性生活而招惹細菌入侵，後患無窮，極容易引起子宮感染，發生產褥熱等嚴重疾病，產褥熱能引起產婦綿延不斷的發熱，即使用上不少的抗菌素藥物，有時也未必奏效。即使產褥熱消失，今後也許還會留下盆腔炎之類的病根。
4.也許是由於性激素代謝的緣故，產後女性生殖道的組織會發生一定程度的脆弱現象，一旦遇上粗暴的性交動作，甚至會造成陰道穿孔破裂。
5.婦女在分娩時被撐大了的陰道壁粘膜變得很薄，子宮內部有裂傷，有的婦女會陰部會撕裂，完全癒合長好，大約需要4周時間，而且分娩時開放的子宮口，短期內也不能全閉合，因此，在產褥期性交，會妨礙它們的癒合，也會帶來細菌感染，引起這些裂傷部位化膿。
6.女性在產後體內的內分泌尚未恢復到妊娠以前的狀況，陰道組織較薄，也比較脆嫩、粗暴性交，常可造成裂傷，甚至引起大出血，產婦產後身體較爲虛弱，而且要照顧嬰兒，性慾往往較爲淡漠，加之生理上性激素的不足，使產婦在性生活時，陰道內分泌的粘液往往不足，若丈夫在此時不能體諒，則可能造成女性性交時的痛苦和精神創傷，甚至影響其一生的性生活樂趣。因此，丈夫應溫柔地愛撫、引導，並儘量使性生活間隔朋長些。
由此可見，產後什麼時候可以恢復性生活，除了56天這樣一大致的時間範圍外，還要看產婦體力恢復與“惡露”是否完全乾淨等情況，有時還必須適當延長停止性交的時間，不能操之過急。
另外，雖然產後4周以後可以恢復性交，丈夫也應該關心和體貼妻子。這是因產後身體尚未完全恢復，性器官也有失調感，對性生活要求一般不如孕前那樣強烈。同時，卵巢激素的作用還不夠充分，陰道粘膜的柔軟反也稍差一些。這些都需要丈夫的體貼和合作，在剛恢復性生活時，動作要輕柔，節奏放慢一些，準備時間宜長一些。反之，丈夫只顧滿足個人的性慾不體貼關心妻子，很容易引起妻子的不快甚至反感，也可能導致女性的性冷淡。
