夏天到了，在這個排汗的季節，即便開着空調，也能時常看到寶寶們掛着一頭汗，痱子更是防不勝防。洗澡是預防痱子的一個重要環節，很多寶寶在高溫天裏洗上兩三次澡都是家常便飯，不過防痱效果好不好也跟洗澡方式有關係，在媽媽們開始新一輪的防痱大作戰之前，我們羅列了夏季洗澡你該知道的一些實用信息，還寶寶一個清爽舒適的夏天。
▎夏季洗澡，這裏有5個你要注意的問題
1.多長時間給寶寶洗一次澡？
夏季寶寶易出汗，即便開着空調，也經常看到他們汗如雨下，所以到了夏天，寶寶的洗澡頻率可以調整到一天1至2次，高溫天氣改爲2至3次。
2.水溫多少最適合？
一般來說，最適宜的水溫是38℃-39℃，不過也要根據室溫而定，如果高溫天氣，可以適當把水溫降低到37℃，用肘部測試溫度，以不燙皮膚爲準。
3.要不要用沐浴液？
很多媽媽早早地就備好了嬰兒沐浴液，但其實寶寶跟我們成人不一樣，他們一週只要用1-2次嬰兒浴液，其他時間用清水清洗就可以，這樣做可以防止寶寶皮膚的油脂被清洗掉，而造成皮膚乾燥。
4.洗澡時間有講究嗎？
對於沒有身體不適的寶寶來說，洗澡時間倒是沒有硬性規定，尤其到了夏天，可以給寶寶多一些玩水的時間。不過對於溼疹寶寶來說，1歲以內最好能控制在10分鐘以內，1歲以上的可以控制在15分鐘以內。
5.洗完澡要不要擦痱子粉？
洗完澡以後，很多媽媽認爲塗點爽身粉或是痱子粉可以預防痱子，其實是不對的。這些粉劑遇到汗液以後，不但起不到潤滑乾燥作用，還會貼在寶寶皮膚上，對於那些已經長了痱子的寶寶來說，更會加重皮膚的損傷。
▎做到這4點，讓寶寶愛上洗澡
一些爸媽會納悶，爲什麼別人家的孩子這麼愛洗澡，我們家寶寶就是不配合，每次洗澡都像打仗一樣，這可能是因爲寶寶洗澡時曾經被水聲嚇到，或是耳朵、眼睛進過水，導致對洗澡產生牴觸心理。所以掌握以下這些洗澡技巧，可以讓寶寶洗得更安心更舒適。
1.4個月以下的孩子，要托住頸部和腰部
4個月以下的寶寶身體比較軟，脖子還沒有足夠的力氣豎立，自己還無法完全控制身體，所以當把寶寶放入浴盆後，要托住他們的頭頸部和腰臀部，現在很多嬰兒浴盆已經有這樣的保護設計，一些固定在浴盆內的浴網同樣可以達到這樣的保護效果。
2.洗澡先從臉開始
正確的洗澡順序應該是先洗臉，再洗頭，最後洗身體。用半擰乾的溼巾給寶寶洗臉的目的是讓寶寶的頭部適應水溫，同時讓孩子有個心理準備：這是洗澡的開始。
3.保護眼睛和耳朵，別讓孩子害怕洗澡
無論是新生兒還是1歲以上的寶寶，洗澡過程中都應該避免水進入寶寶的眼睛和耳朵裏。對於小嬰兒，媽媽應該用手指將寶寶的雙耳耳廓向前按，貼在臉上，這樣可以避免寶寶的耳朵進水。對於大一點的孩子也同樣不能掉以輕心，有些媽媽會發現，孩子到了1歲突然開始害怕洗澡，這是因爲隨着他們認知的發展，會對一些不舒服的經歷產生牴觸情緒，所以在給1歲寶寶洗澡的時候，更要注意有所保護。
4.增加大寶寶的洗澡樂趣
對於可以獨坐的寶寶，如果他們對洗澡不感興趣，家長可以嘗試讓寶寶先從玩水開始。每次給孩子帶一個喜愛的玩具，引導他們享受泡在水中的狀態，然後循序漸進，讓孩子邊玩邊洗，不要操之過急。
5.褶皺部位要重點清洗
寶寶們最容易藏污納垢的地方就是腋下、脖子、大腿根和私密處，這些地方褶皺多，出汗也多，特別容易滋生細菌，也很容易長痱子，所以一定要在洗澡的時候注意清洗，這樣纔可能讓寶寶免於長痱子的苦惱。
寶寶夏天洗完澡抹什麼好
嬰兒潤膚霜
嬰幼兒溼疹是嬰幼兒夏季的一種過敏性皮膚病，多見於2歲以前。夏季溫度高、陽光照射猛烈、服裝過厚、細菌感染、與過敏原接觸均有可能促使嬰幼兒出現溼疹或者加重。常見於頭部、面部。所以，寶寶夏天洗完澡可以全身抹一些嬰兒潤膚霜。
預防方法：
1、夏季室內注意通風，室溫過高時可以適當開空調；要給寶寶勤剪指甲或者做小手套，以免寶寶抓撓皮膚導致感染過敏；
2、沐浴之後可以給寶寶使用針對嬰幼兒敏感肌膚所研製的嬰幼兒護膚品，鎮定皮膚保持嬰幼兒皮膚水平衡，提高嬰幼兒肌膚的抗敏能力。
嬰兒爽身粉
寶寶夏天洗完澡可以抹一些嬰兒爽身粉，痱子是嬰幼兒夏季常見的皮膚疾病。多見於前額、脖子、胸前和一些皺褶潮溼的部分。
嬰幼兒汗管尚未成熟，汗液容易滲進、瀦留在皮膚內，從而刺激幼嫩的肌膚髮生炎症，產生痱子，所以可以在洗完澡之後抹一些痱子粉。
預防方法：
1、保持室內通風、氣溫適宜；穿透氣棉質的衣服並勤換。
2、保持嬰幼兒皮膚清潔乾燥水平衡，給寶寶洗完澡後，可適當撲一些天然爽身粉。
嬰兒護臀膏
寶寶夏天天氣熱，尤其是隔上尿不溼，容易紅屁屁，洗完澡之後塗抹護臀膏可以預防嬰兒護臀膏。
紅屁股又稱尿布性皮炎，嬰幼兒的皮膚十分嬌嫩，溼尿布中的尿液和糞便中的胺類物質就會刺激皮膚引起尿布性皮炎。先是皮膚髮紅，慢慢擴大至片狀紅斑，嚴重時甚至會破潰和糜爛。
預防方法：
保持臀部清潔乾燥，及時更換柔軟舒適吸水性好的尿布。替寶寶清潔完臀部之後，取適量的嬰幼兒護臀膏均勻塗抹在寶貝臀部，輕輕塗抹直到完全吸收。
