人工餵養的寶寶3個月後，可以添加果汁和菜汁，母乳餵養的寶寶要在4個月以後，先添加菜汁後添加果汁，每種吃3天后再換另一種。果汁較濃時可以添加適量的水進行稀釋。6個月內的寶寶不要加鹽和糖。
人工餵養寶寶輔食應如何添加？
在爲人工餵養寶寶選擇輔食時，要以寶寶容易消化的食物爲主，同時還要注意選擇含有維生素和鈣質都比較豐富的食物。比如媽媽可以將鈣片碾成末，放在寶寶喝的米湯或水中，定期、定量地給寶寶服用；給寶寶多做些菜汁、水果汁、肝泥。這些方法都能爲寶寶補充多種維生素、蛋白質和鈣、鐵、鋅等各種營養，既有利於寶寶對營養物質的吸收，也有利於寶寶聯繫咀嚼能力。
人工餵養寶寶添加輔食時的注意事項
喂輔食的量和時間不必太嚴格
在對待人工餵養寶寶的輔食添加問題上，媽媽不必要求過於嚴格，吃奶的量和時間不必過於固定，一般在奶粉包裝上會有相應的說明。有的寶寶食量大，每次吃奶較多，則吃輔食的次數就會少些，反之，也是如此。只要寶寶身體正常增長，大便正常，情緒良好，父母就不要太擔心。
奶粉的濃度不宜過濃
媽媽需要特別注意的是給寶寶添加的奶粉濃度不能過濃，當然也不能過稀。過濃會使寶寶消化不良，大便中會帶有奶瓣；過稀，則可能導致寶寶營養不良。
適量補充水分
如果媽媽的母乳充足，那麼母乳的寶寶在6個月以前一般不必喂水，因爲母乳中含有大量的水分。而人工餵養的寶寶，則必須在兩餐之間及時補充適量的水，既有利於寶寶對高脂蛋白的消化吸收，也有利於保持寶寶大便的通暢，防止其消化系統紊亂。
奶具要消毒
人工餵養的寶寶每天接觸奶瓶、奶嘴的機會很多，所以，每天媽媽要及時爲寶寶用的奶瓶、奶嘴消毒，而且要在清洗後以高溫蒸煮10分鐘左右。媽媽也可以使用專門的奶具消毒用具。
寶寶輔食食譜推薦 巧手媽媽輕鬆做
時蔬雜炒
適齡寶寶：25個月以上
材料：土豆300克，蘑菇100克，胡蘿蔔50克，山藥20克，水發黑木耳、高湯、香油、水澱粉、鹽適量
做法：
1.所有材料均洗淨切成片
炒鍋放油燒熱，加入胡蘿蔔片、土豆片和山藥片煸炒片刻。
2.放入適量高湯燒開，再加入蘑菇片、黑木耳和鹽調味，燒至材料酥爛，用水澱粉勾芡，淋上少許香油即可。
蛋黃酸奶
適齡寶寶：6個月
材料：熟蛋黃1個、肉湯6勺、米粉1勺、酸奶2勺
做法：將蛋黃搗碎；蛋黃，米粉和肉湯放入小鍋用文火邊煮邊攪；呈稀糊狀時倒入小碗冷卻；最後倒入酸奶攪勻。
番茄汁
適齡寶寶：3-4個月
原料：番茄半個
製法：將熟透的西紅柿在開水中燙2分鐘，取出剝皮；
將去皮的西紅柿切碎；
用乾淨的紗布把切碎的西紅柿包裹後擠出汁水，也可以用榨汁機。
注：西紅柿的底部用小刀淺劃十字，再放入沸水中燙，這樣容易剝皮。
南瓜泥
適齡寶寶：4-6個月
原料：南瓜20克，米湯2勺
製作方法：將南瓜削皮，去籽；
南瓜蒸熟後搗碎並過濾；
將南瓜和米湯放入鍋內用文火煮。
