寶寶不愛吃肉怎麼辦
很多家長都會有這樣一個問題，就是寶寶不愛吃肉。寶寶吃肉，那麼家長就會擔心是否會影響到寶寶正常的生長髮育。那麼，寶寶不愛吃肉怎麼辦呢？
我們都知道，讓寶寶吃肉，是爲了能保證蛋白質或者是鐵等等的攝入。但是，飲食的均衡不是一定就完全以肉爲百分之百前提。孩子不接受這種食物是有孩子的道理，家長們沒有必要強迫孩子一定要吃。
家長們可以試試通過別的調整來均衡影響，比如補鐵，可以通過綠葉菜來調整；如果是蛋白質的話，家長們可以通過植物蛋白，豆漿什麼的來調整。只要營養均衡，合理飲食，那麼這樣就不會影響孩子的生長髮育了。
調整的時間最好是爲3-6個月，這個期間不要給寶寶吃肉，等這個階段過了再給寶寶嘗試吃肉，看看寶寶會不會接受。
另外，寶寶不吃肉，那麼也可能是因爲口感不好所導致的。家長們不妨可以改變一下烹飪的方法，或者是將肉改變一個造型，比如可以做成午餐肉，豆腐丸子，蓮藕肉丸等等。烹調方法變化多樣的話，那麼寶寶就不會拒絕了。
當然，家長們也要做好以身作則，寶寶的飲食習慣受父母的影響是非常大的，所以需要家長爲寶寶做出榜樣，不要在寶寶面前討論什麼好吃，什麼不好吃；又或者是自己不吃什麼，在寶寶面前也不吃什麼，這樣都是會潛移默化的影響到寶寶的飲食習慣的。
另外，小編建議家長們最好是不要去強迫寶寶，因爲反覆強迫寶寶，反而還會適得其反。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
