熱情似火的夏天2.0模式依舊沒有降溫的趨勢，這個時候帶寶寶去游泳再也適合不過了。朋友圈裏不少的媽咪都曬出了帶娃游泳的照片，甚至有剛滿月不久的小寶寶。
帶娃游泳確實是蠻酷的一件事，對寶寶來說，可以幫助刺激ta的視覺、溫覺、嗅覺、觸覺以及平衡覺;可以促進關節、肌肉、神經的良好發育;還有模擬母體中的羊水環境，消除寶寶的焦慮感。
但是帶娃游泳，可不僅僅是給ta套上游泳圈，然後抱到水裏這麼簡單，稍不注意就能傷害到寶寶。早前有新聞報道，上海一名不足2個月大的寶寶在使用頸圈的時候不慎發生溺水，生命垂危。
當然，我們不能因爲聽到這樣的新聞就放棄帶寶寶游泳。實際上帶寶寶游泳有很多好處，只要我們注意安全防範，就可以消除其中的危險因素。
嬰兒游泳頸圈相信大家應該不陌生，爲什麼它會成爲潛在的“奪命圈”呢？國內不少兒科專家均對此作出了質疑，基於以下幾點：
1、嬰兒（尤其是6個月以內）的脖子很軟，套游泳頸圈對頸椎傷害很大;
2、游泳頸圈容易壓迫氣管，影響呼吸，有導致嬰兒窒息的可能;
3、人體脖子上有頸動脈竇，若不小心被壓到，可發生壓力感受性反射，出現心率減慢血壓下降，甚至休克;
4、游泳頸圈是塑料材質，嬰兒對脖圈過敏，或者摩擦過多可能會引起皮炎。
▼摒棄了游泳頸圈之後，如何帶寶寶游泳？
雖然使用游泳頸圈對孩子存在安全隱患，但是帶孩子游泳有諸多好處，並不能因此就放棄帶孩子游泳。
1.親子遊是最好的方式。
爸爸媽媽抱着寶寶，或託着寶寶的屁股，讓寶寶在水裏划動四肢，一樣能讓寶寶享受到游泳的樂趣。這種方式不僅非常安全，而且能增進親子間的信任感和親密度，讓寶寶盡情地投入到與父母的遊戲和互動中來。
2.使用腋下游泳圈、浮力衣等。
大一點的寶寶可以在爸爸媽媽的陪伴下，使用腋下游泳圈、浮力衣等。相對於游泳頸圈，腋下游泳圈、浮力衣要安全得多，並且在全世界範圍普遍使用。
▼選擇什麼樣的游泳池？
最合適寶寶游泳的地方是專業的嬰兒游泳池。專業的嬰兒游泳池在水質、能見度、泳池安全設計、水循環等方面都是有一定的標準的，同時有專業的醫護人員指導陪同，並確保一人一池。
▼如何提防意外情況發生？
1、不能讓寶寶單獨留在泳池。
研究表明，不到1英寸（2.5釐米）的水就可能使孩子溺水。所以這裏要敲黑板讓大家記住：任何時候都不能把孩子單獨留在泳池。不管你是轉身拿個毛巾，還是到旁邊聽個電話，如果把孩子單獨留在泳池中，都極容易造成意想不到的危險。
2、寶寶耳朵進水了怎麼辦？
如果寶寶的耳朵不慎進水了，這時候要謹慎使用棉籤，避免誤傷寶寶。正確做法是將鬆軟的幹棉花、或吸水性強的紙巾放在孩子的耳廓內靜置3-5分鐘，適當讓孩子側着頭，可以將水吸出來。
也可以將紙巾捲成繩狀，淺放入寶寶的耳朵，輕輕旋轉吸出水。
3、寶寶嗆水了怎麼辦？
避免孩子嗆水的最好辦法就是時刻守在孩子旁邊。如果意外情況發生，寶寶只是輕輕嗆了幾口水，這時候可以扣住手掌，從下往上地輕拍孩子的背部，幫助孩子降水咳出。
如果孩子嗆水的情況比較嚴重，需立刻打急救電話，並向游泳館的專業陪護人員求助。這也是我們爲什麼強調要帶寶寶到專業的游泳館游泳的原因。若非經過專業訓練，一般的父母在做心肺復甦時可能會傷及孩子，所以這裏不提心肺復甦的一般辦法了，最好的辦法就是不讓這樣的事情發生。
▼哪些寶寶不適宜游泳？
1、接種疫苗未超過24小時的嬰兒不能適合游泳。
2、皮膚上有破損傷口的嬰兒，游泳會加重傷口感染。
3、生病期間的嬰兒體質非常弱，不適宜游泳，以免加重病情。
4、參加游泳的新生兒是正常的足月兒，早產兒由於身體各個器官發育還不成熟，不宜游泳。需等身體發育情況追上足月兒以後才能適當游泳。
▼游泳的前、中、後
1、喝完奶30分鐘後再游泳。
游泳前空腹、腸胃空虛，寶寶很可能會因爲體能不足而造成虛脫;但是如果剛喂完奶就入水，容易給寶寶的腸胃帶來消化上的壓力，甚至引起腸胃不適、噁心、嘔吐等。因此最好是寶寶吃飽半個小時以後再開始游泳。
2、水溫控制在36~38℃左右。
寶寶的體溫調節能力尚未發育完善，較難適應外界的不同溫度。因此水溫要保持恆溫，以36~38℃爲佳。非恆溫的游泳池基本可以排除掉了。另外注意密切觀察寶寶的情況，如果寶寶出現身體冰冷、發熱、發抖等情況，請立刻抱出泳池。
3、游泳的時間最好控制在15-20分鐘。
寶寶游泳的時間並非越長越好，我們都知道游泳是非常消耗體力的，而嬰兒的活動量有限，因此寶寶游泳的時間最好控制在15-20分鐘左右。游泳的頻率大約每週2次。
4、游完以後及時沖洗。
寶寶游完泳以後應及時洗澡，最好用流動的溫水沖洗，將細菌、病菌沖洗掉，降低感染皮膚病的風險。
5、及時補充水。
寶寶游泳時活動量大，體內丟失的水分多，且夏日氣溫高，因此游完泳以後，要及時給寶寶補充一定量的水，以免引起體內水分不足，甚至脫水。
看完這篇攻略，媽媽們是不是迫不及待地想帶寶寶到游泳池去游上幾圈了呢？孩子天生便愛水，讓孩子進行享受和水的親密接觸吧！提前做好安全措施，帶娃的時候長點心眼，安全至上，這樣孩子才能玩得開心，大人才能安心。
