最近，編兒在逛微博的時候，看到很多育兒專家都轉發了一條關於孩子齲齒的微博。不看不知道，一看嚇一跳，這4歲孩子的20顆乳牙全部齲壞。滿嘴的黑牙，編兒看着也是痛心。
相信生活中有不少父母或是老一輩的家長，認爲乳牙遲早要被恆牙替換，就算有蛀牙也沒關係。然而，乳牙齲齒不僅會影響恆牙的萌出，而且還會導致食物無法被很好地咀嚼，增加腸胃道消化負擔的同時影響孩子的營養攝入。由於乳牙齲壞引起的牙痛、發熱、食慾差等問題，對孩子的健康影響較大。
可見，好好護理寶貝們的乳牙是很有必要的！那麼問題來了，我們如何才能護理好寶貝的乳牙呢？
分階段，乳牙護理有要求
乳牙護理要從小做起，從新生寶寶做起。在乳牙未萌出前，我們就要幫寶寶做好口腔護理工作。
1，乳牙未萌出前：紗布清潔牙齦
還未萌出乳牙的小寶寶以母乳或是配方奶粉爲主食，但還是要注意清潔口腔。在寶寶喝完奶後，可以給寶寶喝些白開水，清除乳渣;也可以用紗布沾點溫開水或是淡鹽開水清潔寶寶的口腔。在每天早上醒來和晚上睡覺前，重複使用紗布清潔寶寶的口腔。
2，乳牙萌出後：指套牙刷
一般情況下，寶寶6個月的時候會開始長牙。當寶寶的乳牙陸續長出時，僅僅依靠紗布已經不能滿足清潔的需求了。這個時候使用指套牙刷幫助清潔寶寶的小牙吧！
指套牙刷又稱爲嬰兒牙刷，使用硅膠製成，指套頭部是柔軟的刷頭，適合6-12個月大的寶寶使用。需要幫助寶寶清潔乳牙的時候，媽媽只要把手指套入指套中，就可以對寶寶的牙牀及口腔進行清潔。使用指套牙刷後，媽媽們還可以用淡鹽開水或是溫開水爲寶寶漱漱口。
3，乳牙全部萌出後：開始教寶寶刷牙
在寶寶的乳牙全部萌出後，就要開始教寶寶如何刷牙。3歲以下的孩子由於吞嚥能力較弱，容易吞食牙膏，所以建議3歲以下的寶寶在刷牙的時候先不要使用牙膏，直接用牙刷清潔牙齒，然後用清水漱口即可。
3歲以上的寶寶吞嚥能力又得到了進一步的發展，這是可以逐步鍛鍊寶寶使用兒童牙膏刷牙。在用量上要注意哦。美國牙醫協會（ADA）提出建議，3-6歲的寶寶可以使用豌豆大小量的兒童牙膏。
兒童牙膏/牙刷怎麼選
1，6歲後再選含氟兒童牙膏
一般來說，預防齲齒，選用含氟牙膏。但由於孩子容易吞食牙膏，爲防孩子攝入過多的氟，編兒覺得爸爸媽媽還是儘量避免含氟的牙膏，待孩子6歲後再選擇含氟牙膏。此外要注意不要給孩子使用藥物牙膏，這一類的牙膏具有消炎護齒的效用，並不適合寶寶使用。那麼有哪些比較好的兒童牙膏品牌呢？小編推薦日本獅王兒童牙膏、美國香蕉寶寶無氟兒童牙膏。
2，兒童牙刷要柔軟
兒童使用的牙刷，刷頭要小，刷毛要柔軟且經過磨圓，不會刺激齒齦；牙刷的柄較短，且表面有一層防滑貼面，方便寶寶抓握。爲了讓寶寶愛上刷牙，兒童牙刷的設計色彩絢麗，而且多印有卡通圖案，以增加刷牙的樂趣。現在市面上也有不少的兒童電動牙刷，有條件的爸爸媽媽可以考慮給寶貝使用，但是要選擇可靠的品牌喲！
小貼士：
換牙的順序和時間大致如下：
乳中切牙 4顆 5～7歲
乳側切 4顆 8～9歲
第一乳磨牙 4顆 10歲 換牙後叫做 第一雙尖牙，或 第一前磨牙
乳尖牙 4顆 11歲
第二乳磨牙 4顆 12歲 換牙後叫做 第二雙尖牙，或 第二前磨牙
新出第一恆磨牙 4顆 6歲
新出第二恆磨牙 4顆 12～14歲
新出第三恆磨牙 0～4顆 18歲 俗稱“智齒”
